檸檬加它泡水喝，養肝明目，開胃醒腦，皮膚變好，身材越來越瘦了

說起檸檬，大家的第一感覺就是非常酸，但是它可是受到很多女性朋友的喜歡呢，我們經常可以看到很多女性朋友杯子里都會有一片檸檬，有很好的美容養顏的效果。

女性朋友常喝對皮膚非常好，檸檬具有防止和消除膚色沉著的作用，經常喝點會有美白的效果，皮膚會越來越好。常喝檸檬水還可以防治心腦血管疾病，因為檸檬水可以緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可以預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。

檸檬可以祛痰，將檸檬水加溫開水加鹽，喝下，有祛痰的效果，而且在感冒初期的時候，用檸檬加蜜糖沖水喝，可以緩解咽喉腫痛，減少喉嚨不適的癥狀。

菊花茶也是女性朋友們平時比較喜歡喝的一種茶，菊花有很好的清肝明目的效果，對皮膚也是有很好的好處，還可降火，很多人熬夜或者吃了高熱量的食物之後就會感覺喉嚨不舒服，感覺要上火了，這時候不妨來泡點菊花茶喝，對降火有很好的效果。

如果兩者一塊泡功效也非常的不錯。兩者一起泡茶喝不僅可以瘦身，而且還富含豐富的維生素C，對皮膚有很大的好處，菊花可以解暑，檸檬有減肥的功效，對腸胃也非常好，喝一點時間之後你會發現腸胃也變的通暢了。菊花檸檬茶有提神醒腦，疏風清熱，養肝明目的功效，堅持喝下來，有利於養肝，皮膚變好，身材也越來越瘦，而且還可以提神，上班之前泡一杯喝下，一整天都精神奕奕。

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