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煎魚時,別直接用油煎!多加1步這,不粘鍋,還去腥!

魚,可能是海鮮中我們最常吃的一類了。鯉魚、草魚、鯽魚、清江魚等各有特色、味道鮮美,而且還有像「年年有餘」這樣的美好寓意。鰨麻魚是地方俗稱(常見於北京、天津一帶),在山東煙台,塔嘛魚不叫塔嘛魚,叫「偏口兒」。鰨麻魚是渤海類魚的極品,是由「塌目魚」演化而來的,是比目魚里的一種,有的地方就直接稱塔嘛魚為比目魚。在我國沿海城市極其常見。那麼,小編就給大家介紹一道香煎塔嘛魚。煎魚時,千萬不可直接用油煎!多加1步「它」,不粘鍋,還去腥!


香煎塔嘛魚

煎魚時,別直接用油煎!多加1步這,不粘鍋,還去腥!

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By 萬山紅

配料:

塔嘛魚 2條、食油 適量、精鹽 3克、胡椒粉 2克、小蔥 2根、澱粉 少許、海鮮醬油 1小勺、糖 2克

烹飪步驟:

1.塔嘛魚宰殺洗凈

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2.再用廚房紙沾干表面水分

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3.撒上鹽和胡椒粉搓均勻,腌制15分鐘

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4.鍋中放少許油,熱鍋涼油放入魚

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5.煎到一面定型變色,翻面煎另一面

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6.兩面都煎好放入香蔥、鹽、糖調味

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7.加入開水約250毫升,煮開後蓋蓋小火燉大約10分鐘

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8.最後加入一點海鮮醬油調味調色

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9.湯汁剩很少時把魚撈出裝盤

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10.剩餘的湯汁如果不夠濃稠可以加一點點水澱粉勾芡

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11.把湯汁澆在魚上就可以享用啦

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烹飪小貼士:

1、 煎魚不破皮兒的妙招:將鍋洗凈擦乾燒熱後,用姜在鍋里來回的擦拭,然後放油,待油熱後,再將魚放進去煎。這樣煎出來的魚不會破皮兒,吃著還更香。

2、新鮮的魚眼光潔明亮,略呈凸狀,完美無遮蓋。新鮮魚鰓的表皮緊貼鰓的鰓條,完好無損,色澤光亮。不新鮮的魚鰓表皮色澤減退,且有破裂的新現象。腐敗變質的表皮剝脫,鰓條散開。

3、如果不喜歡魚煎出來顏色過於深重,或者口味相對清淡的朋友,可以用薄鹽生抽替代醬油,進行調味。

這道香煎魚你學會了嗎?


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