春暖花開，哮喘「蠢蠢欲動」！遠離哮喘需堅持做好這些事

春季是萬物復甦、春暖花開的季節，人們在迎接這個季節的時候，總是充滿喜悅。

但對於哮喘患者來說，卻是夢魘。

春季多風沙，晝夜溫差大，時有寒冷空氣刺激。

在這種氣候條件下，空氣中過敏原的含量和流動明顯增多，這些氣候特點均可誘發哮喘發作。

近日，常德市第二人民醫院呼吸內科收治了多例支氣管哮喘急性發作的患者。

患者起病急，病情重，十分危急。

支氣管哮喘是由多種細胞和細胞組分參與的氣道慢性炎症性疾病，只要「早發現、早規範化治療」，多數患者都可以很好地控制和預防哮喘的發作。

首先，我們建議出門佩戴口罩，適當增添衣服。

飲食以清淡易消化、高維生素食物為主，每天堅持適量運動，保證室內空氣清潔、流通。

盡量避免到人多擁擠的公共場所，減少被呼吸道疾病感染的機會，外出隨身攜帶必要的哮喘急救藥。

此外，哮喘病常是對多種物質過敏的疾病，尤其不要養寵物，如貓、狗的皮屑，甚至包括養鳥類，這些也可能成為過敏源。

食物和藥物也可能成為過敏源。

還要注意哮喘患者的居室、卧室布置，越簡單越好，不要用地毯、沙發、厚的窗帘。

花花草草也盡量少種植，因為這些都可能成為過敏源。

明確哮喘誘發的過敏源很重要，但如果一時不能明確的，可以在醫生的指導下做一些過敏源的試驗尋找病源。

呼吸內科專家提醒，如果身邊遇到有人突發哮喘，不要驚慌失措，趕緊翻找患者的衣兜找到急救用藥（如萬托林氣霧劑）。

哮喘患者應該隨身攜帶急救用藥，以備不時之需。

可以協助患者坐下或是半卧位，或讓其抱著枕頭跪坐在床上。

此時應該保持患者的腰向前傾，這樣有利於呼吸。

對於中度以上哮喘初次發作或重度急性發作，則需要立即撥打急救中心入院急救。

（編輯Max。圖片來源網路，僅供參考）

湖南醫聊特約作者：常德市第二人民醫院 呼吸內科 周旭

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