看懂這些話，練瑜伽你就真的走心了
瑜伽
03-14
瑜伽體式，從來不是一種運動那麼簡單
如果你練瑜伽走了心，你就會明白
一副在瑜伽里流過汗水的身體
不會隨著歲月僵化
一顆經歷磨練過的心
不會徘徊在老舊的模式里
我所想要的柔軟和力量，就在我的身體里
我苦苦追尋的
不在外面的世界，就在我的內心
※真正的美，是從不放棄對自己的努力和堅持
※不練瑜伽的你，以為什麼是瑜伽？
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