第一次同房前，女性一定要做好這些事情，更好的保護自己

對於很多花季少男少女來講，兩性知識的貧乏造成的有可能是一輩子的遺憾。

很多孩子在很小的時候都會問：我是從哪裡來的？大多數家長不會告訴孩子自己是由爸爸媽媽發生性生活，精子卵子結合受精卵，慢慢發育來的；不會告訴自己孩子安全套是什麼有什麼作用，不會告訴自己的兒子如果不能為她負責真的愛她就不要發生關係...

只會告訴孩子們，有了男朋友後要保護好自己，可是怎麼保護？父母避而不談。

夫妻生活不是什麼見不得人的事情，怕的就是你遇人不淑，傷害了自己，所以女性在第一次跟伴侶發生關係時，需要做好以下幾件事：

良好的生活習慣：合理飲食、良好起居生活習慣，不酗酒不吸煙、遠離毒品。

2. 性器官衛生：女性較男生更容易感染，每次夫妻生活之前先清洗，預防女性泌尿生殖系統感染性疾病，事後也可以進行清洗。

3. 根據夫妻雙方具體情況合理安排夫妻生活時間、頻率、時機，女性注意月經期、妊娠期、哺乳期和絕經期的夫妻生活衛生，有心、肺、肝、腎等重要臟器功能不全或有高血壓、動脈硬化等嚴重疾病者應在醫師指導下過夫妻生活。

4. 避孕：對不再有生育要求或暫時不希望生育的育齡夫婦應採取有效、適合夫婦雙方的避孕措施，避免發生意外妊娠。（安全套首選，但要注意正確使用；或者口服避孕藥等方法）

5. 預防性傳播疾病：杜絕濫交是預防性傳播疾病的最有效措施，夫妻一方患有性傳播疾病時，應夫婦雙方共同治療，患病期間推薦使用安全套，預防夫婦間感染。

6. 跟自己愛的人發生第一次應該屬於一件比較幸福的事情，不要是為了取悅伴侶、體驗新鮮感去做，所以心態一定要好，最好兩人可以溝通討論一下，在最難以啟齒的事情我們的看法才包含著我們對這個世界和生活最深刻的認識。過程中有任何不舒服的情況都要及時提出來！

性教育關係到人的一生，不同年齡不同生活狀況都應該接受相關教育，兒童時期的重點是指導孩子正確的態度幫助孩子培養正確的性別自認和性別角色意識，而對於青春期少女來講，這種教育的意義就特別重大。比如正確認識生理期等正常的生理現象；成人期的這種教育主要幫助夫妻雙方建立幸福和諧的夫妻生活。

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