頭髮發質太差怎麼辦？注意5個生活習慣，發質變好無壓力

大家都知道髮型決定一個人的形象和氣質，就像最近比較流行的一句話，渣男錫紙燙，渣女大波浪，當然這一切的前提都是發質好，因為發質好才能保障頭髮看起來健康有型，如果發質不好，哪怕是有合適的髮型，同樣不會有太好的效果，畢竟頭髮的發質決定髮型的效果，所以頭髮的發質很重要，當然生活中很多人的發質並不是很好，不是毛髮乾枯就是油膩，總之會有各種情況出現，影響頭髮的發質，其實發質太差不用著急，下面小編帶著大家來了解幾個生活習慣，能夠有效的改變頭髮的發質，發質變好無壓力。

第一個生活習慣，洗頭水溫要注意，大家都知道日常生活中最常見的護髮方式就是洗頭，因為頭髮會接觸很多灰塵和各種污漬，所以需要定期清洗，其實洗頭的水溫很重要，太高的溫度會影響保護頭皮的油脂，太低的溫度會刺激頭皮，所以應該選擇最合適的溫度洗頭，才能有效的保護頭髮。

第二個生活習慣，洗頭之前先梳頭，很多人都認為洗完頭之後才需要梳頭，其實洗頭之前梳頭可以整理頭髮，而且能夠把污漬清理到表面，更容易清洗乾淨。

第三個生活習慣，洗頭的時候要順向按摩，不要用指甲，很多人都喜歡用指甲抓頭皮，想要清洗乾淨，其實洗頭只需要用手按摩即可，用不需要用力抓，按摩可以促進頭皮血液流通，也能清理掉污漬。

第四個生活習慣，擦頭髮不要用力，很多人喜歡用毛巾揉搓頭髮，想要擦更乾淨一些，其實這樣會損傷頭髮，只需要用毛巾包裹著頭髮，然後輕輕拍毛巾即可。

第五個生活習慣，吹頭髮從上向下，很多人都喜歡從頭皮開始吹乾，其實這個對於頭皮並沒有好處，應該從發梢向下吹頭髮，這樣才能保護頭皮。以上五種生活習慣只要注意，頭髮的發質改變並不複雜，其實頭髮發質差也是因為生活習慣不好導致的結果，只要日常生活中多注意一些即可，大家有沒有關注過這些習慣呢？

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