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夫妻生活是健康生活的一部分，除了增進夫妻感情，還有很多的健康益處，所以成年女性不用太過害羞，多了解一些關於性生活的健康常識，或許對你和伴侶更好。

那麼，今天我們要討論的是，夫妻生活之後，有哪些事情女性應該去做，會對自己的健康有益處呢？

1、你應該去洗洗手

在夫妻生活過程中，你難免會用手觸碰對方的身體，這個過程雖然令人感到親密溫暖，但是也可能會把某些細菌帶到你的手上，此時你應該好好清洗你的手，以免細菌進入你的身體。

2、你應該去喝杯溫水

夫妻生活結束後，喝水可以幫你迅速補充水分，避免在「劇烈」活動後出現脫水的情況，另外喝水還可以促進身體里的水液循環，對女性內分泌有很大的好處。

3、你應該去小個便

在同房過程中，很有可能細菌會被「帶入」你的尿道，如果你能及時去小便，這樣做有一個好處，就是能將細菌通過尿液帶出，避免細菌或髒東西感染你的泌尿系統，當然，你不用太過著急去排尿，可以在身體恢復平靜後去。

4、你應該穿的寬鬆一些

夫妻生活之後，你的應該穿著寬鬆的衣服或棉質內衣，這樣對你身體的呼吸更有好處，因為你的私處不喜歡封閉的環境，否則容易滋生細菌。

注意：你不應該使用洗液清潔

在夫妻生活結束後，使用洗液或過熱的水清潔私處，會破壞你的婦科健康，更容易出現婦科感染。如果你很想清潔自己的身體，那麼你可以用溫水進行清潔，這就是正確的做法。

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