男人45歲後，能跨過這5個疾病坎，老了醫生都羨慕，有長壽體質

男人是家庭和事業的「頂樑柱」，而現代人工作和生活的壓力大，給男人的身體健康造成了很大的影響，特別是男人到了45歲後，身體的各項機能開始慢慢減退，更容易受到疾病的困擾，如果這個年齡的人不注意身體的保養，可能衰老的會更快，因此，想要健康長壽，保養身體更重要。

男人45歲後，能跨過這5個疾病坎，老了醫生都羨慕，有長壽體質

1、45歲後易患心腦血管病

血管是身體中的重要器官，可是，隨著年齡的增長，加上生活中熬夜、吸煙、飲酒等不良的習慣，導致了血管內的垃圾越來越多，血管彈性變差，更容易造成血管的堵塞，近而引發一系列的心腦血管疾病，因此，男人過了45歲後，就進入到了心腦血管疾病高發人群的行列中，如果男人能越過這個「坎」，可能更容易長壽。

2、45歲後易患前列腺疾病

作為男人來說，到了中年以後，身體的各項機能開始慢慢減退，同時，常因工作等原因經常久坐，就會對男人的前列腺健康產生影響，可能會產生前列腺炎等疾病，男人隨著年齡的增長，患前列腺的風險會大大增加，因此，男人應該關注自己的前列腺健康。

3、45歲後易患肝臟疾病

肝臟是人體的代謝和排毒器官，在身體中佔有重要的位置，可是，男人中年後，正處於家庭和事業的上升期，經常熬夜和大量飲酒，容易造成男人肝臟的損傷嚴重，會大大增加患上肝病的風險，所以，男人過了45歲後，肝臟依然很健康，你可能更容易長壽。

4、45歲後易患頸椎病

頸椎病是慢慢形成的，並不是一朝一夕就養成了，現代社會飛速發展的今天，人們常因工作久坐、缺少運動，長時間低頭看手機、看電腦，保持一個動作不變，久而久之，則會大大增加患上頸椎病的風險，而頸椎上連大腦、下連軀幹，是人體非常重要的部位，人的頸椎不好，可能會造成身體健康嚴重受損，所以，男人過了45歲，頸椎還是很健康，說明你更容易長壽。

5、45歲後易患關節疾病

男人過了45歲以後，身體的各項機能開始減退，都說人老腿先老，男人到了中年以後，會感覺腿腳大不如前，關節也因缺失營養更容易患上疾病，如：風濕病、痛風等病症，嚴重的影響身體健康，還會影響到男人的行走、運動，因此，男人過了45歲後，腿腳依然很好，沒有關節方面的疾病，你的身體可能會更健康，更容易長壽。

男人過了45歲後，如果能越過上述5個「疾病坎」，你可能會更加健康，老了連醫生都會羨慕，是具有長壽體質的人，對照一下你能占幾個？

祝您身體健康！

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