提醒孕媽:孕期常吃4種食物,不僅去除胎毒,寶寶出生顏值還高!
健康
03-14
無花果。這個是個很好吃的水果,並且孕媽在孕期吃一些無花果,對體內的毒素可以有效的排除體外,還可以緩解孕媽大便不暢通的問題,對寶寶出生後的肌膚會很好。
玉米須。我們都很喜歡吃玉米,那麼玉米須就是孕媽可以吃的東西。吃一些玉米須對孕媽去除濕氣有很好的作用,並且可以讓胎兒有去除毒素的幫助。
芝麻。這個是我們生活中很常見的一種物質,我們也知道吃芝麻對身體好,可以延續人體內的衰老程度,並且要是孕媽吃一些芝麻的話,對什麼也很有利的,增強孕媽的身體免疫力防止其生病,並且對胎兒的顏值有很大的作用。
紅薯。這個是我們常見的食物,對我們的身體有很好的作用。並且孕媽在孕期吃一些紅薯的話,可以把自己的毒素有效的排到體外,並且胎兒的健康也很有利,對去除胎毒,讓寶寶出生顏值高。但是也需要剋制食用。
※提醒孕媽:孕期上廁所「三不要」,以免造成胎兒「缺氧」!
※提醒孕媽:孕期遠離3種食物,避免新生兒「黃疸」,再愛也忌口!
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