孩子習慣培養的六個步驟

習慣培養的第一步-----提高認識，或者說，引導孩子對養成某個習慣產生興趣。

習慣培養的第二步-----明確行為規範，讓孩子對養成某個良好習慣的具體標準清清楚楚。

習慣培養的第三步-----適時進行榜樣教育，讓孩子對養成某個良好習慣產生親切而嚮往的感情。

習慣培養的第四步-----堅持不懈的行為訓練，讓孩子由被動到主動再到自動，養成某個良好習慣。

根據美國心理學家拉施里的動物記憶實驗研究，行為主義心理學認為，一種行為重複21天就會變為習慣動作，而90天的重複會形成穩定的習慣。就是說，一個習慣的形成，一定是一種行為能夠持續一段時間，他們測算是21天到90天。當然，這只是一個大致的概念。根據我們的研究發現，不同的行為習慣形成的時間也不相同，總之是堅持的時間越長習慣越牢。

習慣培養的第五步-----及時評估和獎懲，讓孩子在成功地體驗中養成良好習慣。

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習慣培養的第六步-----形成良好的環境或風氣 ，讓家庭生活和學校環境乃至社會風氣成為孩子養成良好習慣的支持力量。

習慣決定孩子命運，教育的核心是培養健康人格，培養健康人格最有效的途徑就是從培養行為習慣做起。我們抓住行為習慣培養這個根本，就抓住了家庭教育最有效的一條途徑，這就是我們家庭教育最基本的任務。讓我們記住這樣一句名言：家庭是習慣的學校，父母是習慣的老師，兒童教育就是培養好習慣，我們通過培養好習慣來締造孩子的健康人格。

作者孫雲曉：習慣培養的六個步驟 來源：教育微思考 感謝原創

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