新面孔Fashion】Bella瘦身成功了？原來秘籍都在她的冰箱里

最近小編每天都會看Bella的新動態，不為別的，就是為了能洗洗眼睛，看她的好身材！

雖然Bella跟素人比起來算瘦子，可是在時尚圈，她的胳膊和大腿都過於「粗壯」...

但是！現在的Bella真的瘦了非常多！隨便一個Pose都是馬甲線 大長腿的節奏。

大家品品這螞蟻腰。

小腹平坦更是隨意炫！

最不騙人的路人拍圖也是禁得住「考驗」，身材各部分都沒有贅肉，成為這條街上身材最好的人~那麼問題來了，為何她突然「瘦身」成功？原來奧秘在她的冰箱里。

來看看Bella的冰箱里都有啥

冰箱里擺滿了水果，抗氧化和維生素的藍莓、樹莓非常多，低脂的蘋果也在其中，同時還有一些健康有機的食品、奶製品。

佔據冰箱大部分空間的就是零脂肪酸奶啦！還有些有機果醬、椰子水、果汁、紅茶菌和各種堅果醬，各種補充蛋白質的食品。

Bella的酸奶劉雯也有

原來超模的瘦身秘訣都一樣，劉雯的早餐中也總是有一個食品的出現，那就是酸奶！

1個玉米，1個蘋果，1個酸奶，一頓健康早餐Get。

而跟燕麥一起的酸奶，就能成為一頓超抗餓的健康晚餐。

假如你想維生素更多，沒問題！草莓 藍莓 酸奶一起喝，維生素C爆棚，還對腸胃和貧血具有調理的功效，再搭配幫助消化的酸奶，簡直想不瘦身都不行！

酸奶這麼做，喝再多都不會胖

酸奶＋堅果=營養滿滿

既然想減肥瘦身，那前提一定是要少吃，酸奶同時補充足夠的蛋白質和脂肪。而長期吃堅果，對心血管疾病有預防作用，其中的不飽和脂肪酸還有健腦效果～將堅果拌酸奶，做給你滿滿能量。

酸奶＋燕麥=保你不餓

燕麥本身不僅含糖量非常低，有助於降低血糖和減肥的功效，配上酸奶，不僅口感不錯，還能潤腸通便，是飢餓時的極佳選擇。

無花果 酸奶=吃甜不怕胖

儘管無花果含糖量很高，但是所含的糖都是可以降低體重的天然糖，大多是可以被人直接吸收的果糖，不會堆積成為脂肪。

現在，還不抓緊時間去喝酸奶瘦身？

點「好看」這篇文章的小可愛都能瘦成超模身材哦~

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