巨闕穴常用來治療心胸痛、呃逆、反胃等，對口腔潰瘍也有不錯效果

在日常生活中，口腔潰瘍是非常常見的問題。中醫認為其主要是由於心火旺盛而引起。中醫有舌為心之苗的說法，當心火旺盛時，就會在口腔內和舌頭上有所反應。而巨闕穴正是一個瀉火的要穴，對於口腔潰瘍之症有著很好的療效。

接下來，我們就來說說這中醫治療口腔潰瘍之法——刺激巨闕穴。

巨闕穴的位置很好找，位於上腹部。前正中線上，肚臍中央垂直向上8橫指（以自身手指為準，6寸）處即是。

刺激巨闕穴可以採用點按的方法。用大拇指指腹按壓在巨闕穴的位置，然後向下深按，用力不可過大，以局部有酸脹微痛感為準。持續點按10秒左右放開，休息3秒，再進行點按。一壓一松為一個循環，每次點按5分鐘，每天1到2次。

也可以採用按揉的方法刺激巨闕穴。用大拇指腹按住巨闕穴，此時穴位處會有較明顯的酸脹疼痛感。然後以巨闕穴為中心，保持一定的力度，由內向外進行旋轉按揉，每次可按揉3～5分鐘，每日2次。

溫和灸刺激巨闕穴也是很好的方法：將艾條點燃，然後將點燃的一端對準巨闕穴位置，距離皮膚表面約2到3厘米，以皮膚感覺溫和但無灼痛感為度，每次艾灸10-20分鐘，以穴位處局部皮膚有紅暈即可停止，每日2次。

還可以採用雀啄灸：將點燃的艾條對準巨闕穴的位置，採用一起一落忽近忽遠的手法施灸，給穴位以強烈的溫熱刺激。一般每次灸治10～15分鐘左右，以皮膚溫熱潮紅為度。

拔罐的方法同樣可以刺激巨闕穴。留罐10-15分鐘後即可起罐。但是需要注意的是，拔火罐操作方法過於專業，一般來說不建議自己在家裡操作，以免造成意外的燒傷或燙傷。

以上操作方法均可單獨使用或搭配使用。

此外，巨闕穴對人的心臟和腸胃可起到保護作用，平時您不妨經常刺激一下巨闕穴，可起到不錯的效果。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！