25歲小伙確診肺癌，醫生提醒：身體「一處」疼痛，或許肺已癌變！

在我國，肺癌已經成為發病率最高的惡性腫瘤，也是癌症死亡的首要原因。

肺癌的發病率在不斷提高，其中吸煙無疑是最主要的因素！

這是因為香煙在燃燒的過程中，會釋放尼古丁，苯並芘，亞硝胺等等，這些物質均有致癌作用，隨著時間的推移，它們會導致鱗狀細胞癌和未分化小細胞癌。

彪子家在農村長大，小時候，彪子不愛學習，錄像廳里流行「古惑仔」，彪子每天都去看。

因此，彪子每天都喜歡欺負同學，還經常出去打架，很快，彪子就被學校開除了。

輟學後的彪子，更如「脫韁的野馬」，與社會上不三不四的人混在一起，喜歡打架，脾氣也越來越變得暴躁。

就這樣，今年25歲的彪子，雖然有了工作，但是脾氣沒有改變，有一點「小事情」都會大發雷霆！

前段時間，彪子去吃飯，就與別人打了一架，打完架之後，彪子總感覺自己的左肩痛。

一開始彪子也沒有注意，以為過幾天就好了，然而兩個月過去了，彪子的肩部越來越痛，於是他就去醫院進行檢查。

到了醫院以後，醫生就讓他拍了CT，結果醫生看了CT說彪子患了肺癌晚期！

聽到這裡，彪子立刻就大罵：我肩膀疼，你說我得肺癌了？你TM會不會看病啊？

醫生便給彪子耐心的解釋：肺癌嚴重時，腫瘤會壓迫肩部神經，導致肩痛。

聽到這裡，彪子不吱聲了，看到病例後，忽然跪地大哭，求醫生救自己一命。

醫生經過詢問，嘆道：2件事做的太多，肺經受不起！

原來，彪子雖然25歲，煙齡卻十多年了，每天都要吸三包煙！加上彪子平時的脾氣不好，易怒也會使各種癌症的幾率大大增加！

醫生：吸煙的人，身體出現以下4種情況，要立即去醫院檢查！

一、肩膀，胸部，後背時常疼痛

肺癌初期，肩膀，胸部，後背會時常疼痛，發病率較低。

一段時間後，疼痛就會越來越嚴重，尤其在用力咳嗽或身體改變位置時疼痛尤為明顯。

吸煙超過20年的老煙民，遇到這樣的狀況，要注意肺癌。

二、聲嘶

聲嘶是肺癌的最常見癥狀。

我們在發聲的時候，控制左側發音功能的喉返神經由頸部下行至胸部，繞過心臟的大血管返行向上至喉，從而支配發音器官的左側。

因此，若肺癌侵及縱隔左側，使喉返神經受到壓迫，聲嘶便產生了，但卻無咽痛及上呼吸道感染的其它癥狀。

三、咳嗽

吸煙超過20年，出現長期、無故的咳嗽，都是吸煙導致的。

尤其是早上起床或者晚上睡覺時，咳嗽特別明顯，這是肺部被煙毒刺激所致，時間一長也會導致支氣管炎！

遇到這些情況，也是呼吸系統受到了傷害，也很有可能是肺部發生病變的信號！

四、杵狀指

經常吸煙的人，手指可能會變成杵子一樣的形狀，指尖肥大，手指變醜。

這是因為當我們的肺部受到傷害時，就會影響氣血運行，各組織的含氧量就會下降，因此手指尖端就會變的肥大。

遇到有杵狀指的情況，要去醫院好好檢查，這多半代表你的肺部已經病的不輕了！

經常吸煙的人，要做到以下幾點：

一、喝清肺茶

蒲公英岩花茶

製作方法：將蒲公英葉和岩花，按照4:1的比例，做成蒲公英岩花茶包，每日一包飲用。

蒲公英對於身體的各種炎症均有較好的改善作用，它有「天然的抗生素」之稱，並且具有廣譜殺菌作用，對於吸煙人群會出現的嗓子干、嗓子痛具有效果，並且蒲公英消炎效果極強，可以控制咽炎、肺炎、還可以預防扁桃體炎等。

岩花芳香入脾，入肺經，可以消除炎症，並且岩花本身也可以起到養肺的作用，性質溫和，可以中和蒲公英的寒性。

所以吸煙者，用二者搭配泡水喝，可達到潤肺，消炎、去火，改善咽炎的效果，還可以增強免疫力。

二、補充養肺食物

1、含維生素C的食物

維生素C的抗氧化、可以解除煙霧中吸入身體的毒素。

富含維生素C的食物：櫻桃、酸棗、鮮棗、番石榴、獼猴桃、草莓、橙子、葡萄等。

2、含維生素E的食物

維生素C、E，抗氧化能力不相上下，是同門師兄弟，不過E是脂溶性的，在油里才有活性。C是水溶性的，在水裡就有活性，所以C更容易被氧化。

C如果補充過多，有些人存在腹瀉問題，E也都有一定毒性，不宜食用過多。

富含維生素E的食物有:果蔬、堅果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油、柑橘皮等。

3、秀芝粉

秀芝是靈芝的優良品種，有抗氧化、抗病毒、降糖降脂、免疫調節和抗腫瘤等多種生物活性。

秀芝粉可通過調節免疫功能來抑制腫瘤細胞的生長和增殖，甚至殺傷腫瘤細胞！

因此，秀芝粉對人體肺腺癌細胞有明顯抑制作用，且存在濃度依賴性，對肺癌有預防作用。

三、堅持運動

經常進行有氧運動，可以提高肺活量，促進新陳代謝，促進排毒，對身體健康是很有好處的。

1、步行

運動最好是選擇步行、慢跑等方式，利於控制體重。

每天步行500-1500米，開始時可用自己習慣的速度走，然後用稍快的速度，適應後，再逐漸增加鍛煉的時間。

2、腹式呼吸

早上，起床後，可先到陽台，打開窗子，或者是，找一處空氣清新之地，練習深呼吸。

吸氣時，小腹微向外張，呼氣時，小腹內收，調養肺功能。

3、練習「呬字訣」

口吐「呬」字，可泄出肺之濁氣、調理肺臟功能。

經常練習，有潤肺、養肺、增補肺氣之效，對於各種肺部慢性疾病有良好的改善作用。

四、多歡笑

我們都知道，悲傷、急躁等不良情緒，會嚴重危害身體健康。

悲傷，是心臟的天敵，容易患心腦血管疾病。

而對於肺來說，經常情緒悲傷、易激動，也會導致肺功能紊亂，甚至會引起肺癌！

因此，我們在生活中，也要注意控制情緒，樂觀、豁達才是最好的！

此外，大笑宣肺，我們在平時也可大笑幾聲，對肺部也是有好處的。

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