我用黑芝麻烙餅,好多層,大人孩子都說香
熟悉寶媽的都知道,我家的早餐都是自己做,尤其是天氣冷,家裡又有小學生,早上的這頓飯更是要上心,孩子的健康那可是他一生最大的財富。
我家的早餐以中式為主,盡量換著花樣吃,食材多樣化的攝入對身體好處多多,大人身體健壯,孩子健康成長。北方人的習慣,早餐有稀有幹才算完美,粥得有,乾的我家主要以麵食為主,而餅成了我家最常吃的美食之一,大人孩子喜歡。
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就說今兒的烙餅吧,我用黑芝麻來做,補鈣健腦還黑髮,尤其是我把黑芝麻擀碎來做,這能更好地被人體吸收。早上著急,就烙了四張餅,誰知道爺倆越吃越喜歡,我這邊緊著烙還供不上,一人2張還說沒吃夠,說我做少了,沒辦法,這要是愛吃的,肚子就是橡皮筋。
這款早餐餅,很好吃哦,做法不難,做給家人嘗嘗哦!
【芝麻鹽餅】
食材:富強粉200克,熟黑芝麻1小碗,植物油少許,鹽少許,溫水適量
做法:
1 準備好主要食材,黑芝麻我買的是熟的,如果是生芝麻,需要干鍋小火炒熟。把黑芝麻用擀麵棍擀碎,放少許鹽給個底味,這樣香而不油膩,這個搭配叫芝麻鹽。因為是做早餐用,所以麵糰我頭一天晚上用溫水和成了很軟的麵糰,又放了1勺植物油在裡邊,冰箱里餳了一夜,麵糰滋潤光滑,延展性非常好。也可以現和面,需要餳20分鐘以上
2 麵糰搓成長條,切成大面劑,按扁,擀成圓形的薄麵皮,刷一層植物油,撒一層芝麻鹽,以圓麵皮的中心為起點,半徑往下劃一刀,從切口處捲起
3 卷好後封口,立起來就是一個錐形
4 按扁餳5分鐘,這樣擀的時候不會破
5 按扁後的面坯兩面擀,擀成圓形的芝麻鹽餅坯備用
6 炒鍋內稍微多加點油,溫熱的時候放入餅坯小火烙制,多翻面,兩面金黃,餅皮變酥就可以出鍋來了。這個是我用炒菜鍋烙的餅,口感:外皮酥脆,內里香軟
7 然後我又用電餅鐺烙制了一張,用油少,熟的快,口感香軟多層,但是不如用炒鍋烙的香。大家烙制的時候可以根據自己的喜好靈活掌握哦
寶媽小貼士:
1 麵糰用溫水和面,越軟越好,放點植物油和麵糰滋潤柔軟,好操作,適合現吃現烙
2 麵糰也可以用半燙麵來做,即一半冷水拌面,另一半開水拌面,最後兩種混合,再揉成麵糰,特點是放涼了也不硬。所以麵糰大家隨意,關鍵點是面要軟
3 餅多層的竅門就是半徑來一刀,再捲起按扁,這樣的餅才層多
4 電餅鐺和炒鍋烙餅是兩種不一樣的口感,上邊我已經有講到,大家可以靈活掌握
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