當前位置:
首頁 > 美食 > 這菜竟然是素菜,香滑有嚼勁,比肉還好吃,開胃又下飯,孩子愛吃

這菜竟然是素菜,香滑有嚼勁,比肉還好吃,開胃又下飯,孩子愛吃

杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。

這道菜簡單易做,尤其適合孩子吃,家裡有萌娃的媽媽們,速速動手跟著做吧,保證你的孩子會喜歡。

食材:小杏鮑菇1盤、小蔥2根、大蒜4瓣、生抽1匙、老抽半勺、白糖少許、熟芝麻適量、胡椒碎適量、油鹽適量。

具體做法:

1、備食材,我用的是小杏鮑菇。

2、杏鮑菇洗凈,切成粗條。

3、小蔥和蒜切末。

4、鍋熱油,熗香蔥蒜末,留點蔥花出鍋時放。

5、倒入杏鮑菇翻炒均勻。

6、幾分鐘後,杏鮑菇變軟出水,加入生抽與老抽,迅速炒勻,加鹽加糖繼續翻炒。

7、炒至汁水收干,撒上熟芝麻胡椒碎與剩下的蔥花翻炒均勻出鍋。

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

面時代優美食生活指南,老百姓最喜歡的美食媒體平台!

聲明:本圖文為作者原創內容,未經許可進行轉載屬侵權行為,本人將予以投訴!

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 面時代優美食生活指南 的精彩文章:

非常下飯的一道家常菜,又脆又辣有嚼勁,端上桌就被吃個精光!
1根山藥1個雞蛋,秘制小零食,不蒸不煮不油炸,多吃不膩營養高

TAG:面時代優美食生活指南 |