長期消化不良，會導致胃癌！這4種「急救」水果，排脹氣助消化

長期消化不良，是現在很多人都有的毛病，但是很少人注意到它的嚴重性，若是你也有長期消化不良的問題，那麼今天開始就要注意了。長期消化不良，是造成胃癌的一個原因，因為胃部無法順利消化，會對胃粘膜造成一種比較嚴重的影響，而拖的時間就了，自然就會造成一種比較嚴重的傷害。

而且長期消化不良還會導致腹瀉加便秘，因為腸道內的消化系統不平衡了，所以就開始容易出現這種總是便秘又總是拉肚子的情況了，如果改變消化不良的情況，那麼這種現象會有很大的改變。【圖片來自網路，文字均為原創】

消化不良也會導致胃部不適，出現胃痛的情況，所以我們有時候會感覺到腹痛，甚至有些人還會有噁心的感覺，其實浙西都是由於長期消化不良所以導致出現的現象。

所以想要改變消化不良的狀況，真的是一件非常需要注意的事兒，平時要運動，飲食要清淡一點，減少胃部的負擔，這些都是比較重要的，而且大家也可以通過適當的吃一些水果來改變腸胃不適的狀況。

吃山楂可以消食這個相信大部分的小夥伴都是知道的，因為山楂里含有的酸性可以幫助我們的胃部消化殘留的食物。

吃火龍果可以防止便秘，同時還可以幫助我們腸胃蠕動，減少消化不良。

吃菠蘿也可以消食，而且還可以幫助腸道排廢氣，所以大家可以在飯後吃點菠蘿，來解決消化不良的問題。【圖片來自網路，文字均為原創】

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