女孩第一次來月經，若沒早於這個年齡，或許身體發育比較好！

每個女兒都是父母的小棉襖，而且如果家裡有一個女兒的話，也應該要特別上心才行，對於孩子發育這方面的知識更應該要去仔細的了解，大家都知道女孩子長大了，一定的年齡之後就會迎來第1次月經，也就說明你孩子的身高發育是非常完善的，而且生殖器官的發育也非常的好，尤其是媽媽們應該要及時的給女孩子不寄一些關於月經期間的注意事項，其實生活當中有很多的女人對於女孩子第1次來月經的時間也不是非常的清楚，那麼女孩子第1次來月經到底在什麼年齡最好呢？

女孩第一次來月經，若沒早於這個年齡，或許身體發育比較好！

其實在正常情況下，青春期的女孩大約長到11歲到16歲，這個年齡就很有可能會迎來第1次月經，也叫做月經初潮，其實這也是一種非常正常的現象，就充分說明女孩子的生長發育速度是非常好的，但是若一個女孩子在11歲之前的時候就早早的來了，月經，那麼就很有可能會存在性早熟的問題，這樣就很容易會影響到他的身高發育和生長發育，但是在生活當中也有一些女孩子即使是過了16歲甚至是已經過了18歲月經卻遲遲沒有到來，對於這樣的情況，父母就應該要多加註意了，而且最好能夠及時的帶孩子去醫院做一下詳細的身體檢查，看看到底是什麼原因導致的月經遲遲沒有到來！

如果一個女孩子來月經的時間比較早，那麼對孩子的生長發育就很有可能會造成一定的影響，但是生活當中青春期的女孩子一般要比男孩子更高一些，而且一旦月經來臨了，就意味著女孩子已經發育成熟了，而且身高再次增長的幾率也會大大的降低，如果來月經的時間早於11歲的話，那麼孩子就很容易會出現性早熟的問題，這時候骨骼細胞分類的速度也會相應的緩慢，從而導致孩子的身高受到一定的影響！

孩子若常做兩件事兒，不利於身高發育

1、經常熬夜

其實如果想讓孩子繼續長高的話，首先就應該要保證充足的睡眠質量，每天讓孩子早早的睡覺，最好是在晚上10:00之前就進入到深度的睡眠狀態，這樣孩子才能夠分泌出大量的生長激素，而且還能夠有效的促進孩子的身高發育！

2、飲食不健康

生活當中絕大多數的孩子都是非常喜歡吃零食的，而且現在零食的樣式也是多種多樣的，正是由於這樣的原因，有很多的零食當中被添加了大量的激素和防腐劑，如果長期吃這些帶有激素和防腐劑的食物就很有可能會影響到孩子的身高發育，從而導致孩子出現性早熟的問題，所以說在飲食方面，家長朋友們也應該要多加註意才行！

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