它是幽門螺桿菌的「頭號天敵」！白開水泡「它」喝，滅菌又養胃

由於現在科技的不斷發展，為我們的生活提供了很大的便利。特別是對於年輕人來說，一部智能手機就能夠解決我們的衣食住行問題。我們現在的生活節奏非常的快，而且工作和生活壓力特別的大，很多時候作息和飲食都不規律，經常性的熬夜，三餐不及時，很多年輕人都不自己做飯吃飯，全靠外賣來解決。雖然線上點餐節約了我們的時間，但是有些外賣衛生標準不到位，很可能會感染上幽門螺桿菌，這種病菌可能會侵害我們的胃部黏膜，胃部粘膜遭破壞的話就會患上胃病，而且幽門螺桿菌是非常頑固的病菌，所以我們如果感染了這種病菌的話，就要及時的消滅它，這樣我們的胃才會健康我們的身體才會健康。

一、芋頭

芋頭我們餐桌上經常見到的一個菜，他的做法有很多，可以是清蒸芋頭，也可是紅燒芋頭，也可以是芋頭排骨，可以做香芋地瓜丸，反正吃法非常的多，而且芋頭的營養非常的豐富。芋頭去了，營養豐富之外他還咳，以幫助我們改善胃部的環境，對幽門螺旋菌有殺滅作用。而且芋頭是一種含粗纖維的食材，它可以幫助我們促進腸胃的蠕動，改善便秘問題。

二、丁香茶

很多人都有飲茶的習慣，只是偏好有所不同，紅茶、花茶等因人而異，當然還有一些人非常的會養生，他們平時喜歡喝一些對身體有益的茶來增強對病菌的抵抗力，如果我們感染了幽門螺桿菌，那麼我們就可以喝丁香茶來進行殺滅。丁香茶可以防止這種病菌的傳染和防治，對於胃病和胃潰瘍有很好的防治作用。

三、猴頭菇

猴頭菇是一種比較少見的菌類，它通常生長在深山老林中，但是現在猴頭菇卻比較常見了，那是因為現在開始人工培育猴頭菇了。猴頭菇有非常多的營養物質，而且他對於養胃護胃有特別的功效，能夠促進我們胃對食物的消化，還能夠滋養脾胃，還能夠預防和緩解胃潰瘍等胃病，特別是我們感染幽門螺桿菌的時候，吃一點猴頭菇就能很好的殺滅幽門螺桿菌。

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