百香果蜂蜜水，用冷水泡還是用熱水泡？許多人用錯了，等於白喝
百香果蜂蜜水，用冷水泡還是用熱水泡，許多人用錯了，等於白喝！
百香果因其含有眾多水果的香味兒而得名，學名西番蓮，又叫雞蛋果，產於我國的南方，百香果的果瓤多汁液，果汁營養豐富，氣味芳香，是許多人喜歡的水果之一，百香果含有豐富的氨基酸、蛋白質、脂肪、維生素、鈣、鐵、磷、等上百種營養物質，尤其是維生素C的含量非常豐富，一個百香果的維C相當於八個蘋果和八個橙子，有維生素C之王的美稱，還有養顏美容，降脂降壓的效果，所以經常食用能有效增強人體的免疫力，這也是近幾年百香果特別受人喜歡的原因。
百香果除了直接吃外，還有一種常見的吃法就是泡水喝，百香果泡水不僅能補充維C，有美容養顏作用外，還有降血壓的功效，尤其是女同胞，喜歡用蜂蜜和它一起泡水喝，但許多人都是怎麼方便怎麼泡，不管冷水還是熱水，其實想要泡出它的營養，這個水溫是非常重要的，用錯了水就泡不出它的營養，那真是白喝了。
因為百香果中富含蛋白質和維生素，太熱的開水沖泡百香果，會導致蛋白質發生變性，破壞維生素的構成，導致百香果的營養功效降低，要是用冷水沖泡，不能夠激發出它裡面的營養物質的活性，身體也不能很好的吸收其營養，所以，百香果泡水的話最好使用40-60度之間的溫水，既可以激發出其中的營養，提高其活性，加速身體對其的吸收，還不會破壞維生素的構成，而且這個溫度剛好可以中和酸性物質對於腸胃的傷害，不會刺激到腸胃。蜂蜜是地球上最古老的甜味劑之一，是一種營養豐富的天然滋養食品，不僅可以美容養顏還能調理改善體質，所以，百香果和它無疑是最完美的搭配，女性朋友可以經常喝上一杯，做法也是相當簡單，一起來看看吧！
百香果蜂蜜水
材料：百香果1個，蜂蜜10克，溫水300毫升
做法：1、準備好材料，百香果1個，蜂蜜10克。
2、先把百香果清洗乾淨，然後用刀一切為二，這樣方便把裡面的果瓤取出。
3、把取出的果瓤放入杯子中，加入10克蜂蜜，蜂蜜的量可根據自己喜歡的口感調整。
4、從凈飲機取水口，沖入300毫升40度的溫水，調勻即可。
5、酸甜可口，營養豐富，簡單又方便，特別適合愛美的女人喝。
你百香果泡水用冷水還用熱水？用對了嗎？歡迎留言一起交流！
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