百病痰作祟，化痰有妙法

痰是人體津液代謝異常產生的病理產物，也是很多病的致病因素。中醫常說的痰包括經咳嗽、嘔吐排出體外的有形之痰，也包括不可見的、彌散於全身各經絡臟腑組織的無形之痰。中醫認為，「百病皆因痰作祟」，因此，化痰能防治很多疾病。

痰阻於肺

咳嗽、咳痰是呼吸科許多常見疾病的共同癥狀，如慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、慢性咽炎等，痰液既是這些疾病發作產生的病理產物，同時，痰液排出不暢，停聚於肺，又會加重病情。故中醫主張「化痰利肺」，即化痰排痰的同時還要疏利肺氣，使肺臟氣機調和，防止痰液停聚。如痰量多，有舌苔白膩等痰濕癥狀的患者，則應燥濕化痰。

痰阻於心

中醫認為，心是人體的「君主之官」，痰液隨人體氣機經絡流竄，蒙擾心臟時，就會導致神志活動「紊亂」。例如痰火上擾心竅，就會出現煩躁、失眠、多夢等癥狀，可採用清熱化痰安神的方法治療。如痰濁蒙蔽心竅，神明失用，則會發生意識昏迷或模糊的重症，這時可採用化痰開竅的治法，如服用安宮牛黃丸等。

痰郁於肝

肝主人體的情志活動，情志不暢會導致肝氣不舒，使得痰氣膠結，誘發疾病。痰郁於肝主要表現為胸脅脹痛、易怒善郁、咽中如有異物等，治療應採用疏肝解郁化痰的方法。

痰阻經絡

《黃帝內經》記載：「經脈者，所以決死生，處百病，調虛實，不可不通。」經絡有運行全身氣血、連結四肢百骸的重要作用，當痰液流竄阻塞經絡時，就會使人體氣血運行受阻，引發相應病症，如頭暈、手足麻木、偏癱不利等，治療宜採用化痰通絡的方法。

廣積德提醒：日常調理 遠離痰瘀

從日常生活調理，也能遠離痰瘀困擾。

1.防寒保暖，避免外感

外感邪氣侵犯人體，會阻礙人體氣化功能，使得津液在體內積聚產生痰液。因此，注意天氣變化，適當添加減少衣物，避免感冒受寒，有助於防止痰液的產生。

2.調暢情志，不生悶氣

氣機鬱結，就會導致津液內停成痰，故平日應保持良好的心情狀態，培養廣泛的興趣愛好。

3.飲食規律，避免肥甘

過量食用肥甘厚膩等食物會導致痰液產生，老百姓也有「魚生火肉生痰」的說法，故日常應該養成健康的飲食習慣。

4.避免勞累、適度鍛煉

過度勞累、脾臟腎臟虧虛都會導致人體正常機能障礙，水谷運化發生異常，產生痰濁等病理產物。因此，避免勞累、適當休息、適度的鍛煉，會增強人體正氣，提高抵抗病邪的能力。

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