經驗談：趙孟頫精絕小楷《汲黯傳》臨摹心得

總第一四五九期；歡迎關注。

筆者第一次接觸小楷，源於趙孟頫的《汲黯傳》，當時一看到這麼精美的小字就被它深深吸引了，不禁感嘆原來小楷可以寫到如此精妙的程度，並在心裡暗想如果自己也能練到這個程度就好了。

筆者就這樣開始臨摹《汲黯傳》，但是剛開始寫小楷很不習慣，因為習慣寫大字，突然寫小字，首先是手抖得厲害，心裡想寫的筆畫效果完全不受手的控制，往往橫寫不細，而且有些長橫寫不到那麼長就收筆了，結構也把握不準，根本寫不出字的神韻和氣勢，越是寫不好，毛筆會握得越緊。

其實這是不合適的，筆者剛開始不知道這其中的道理，等寫了一段時間後發現，原來寫小楷越放鬆越能寫好字，毛筆也是輕鬆自如地握住即可，這樣可以使手腕更靈活地轉動，因為小楷是非常考驗手腕的轉勢及其產生的輕重緩急的力量的，用力過猛了筆畫就會顯得笨拙、沒有精神，用力輕了就會沒有力量感，筆畫顯得軟趴趴。

《汲黯傳》的筆畫看似纖細，實際上並不柔弱，反而筆筆遒勁。如，它的豎畫每筆都很堅挺，非常具有力量感，就像一個人雖然瘦但是很有精氣 神。趙孟頫自稱《汲黯傳》得唐人遺風筆意，明代書畫家文徵明 跋趙書《汲黯傳》，稱他「楷法精絕」。

如今，筆者看自己十年前剛開始臨的《汲黯傳》發現就像是一筆一筆畫出來的，筆畫軟弱，結構疏散，沒有一點精氣神，更不用說把握字的神韻了，能臨摹得像已是不易。

然而寫小楷最怕 的是寫得千篇一律，給人呆板之感。趙孟頫的《汲黯傳》沒有給人這種感覺，他的字非常耐看，如果仔細看每個字，會發現他的字的結構非常嚴謹，琢磨後再臨寫又會發現他的筆畫都非常到位，筆筆精準但又相當舒展、開闊，這就使字的結構不會讓人感覺枯燥反而極具靈動性。

雖然《汲黯傳》是楷書，但是通篇字又帶有隱隱的行書意味，雖不強烈，但有很多字是筆意綿連、似斷非斷的。這種含蓄的筆意只有親自臨習才能深諳此中道理。

如，《汲黯傳》中很多字的橫畫的起始都有連帶前面筆畫的意味，在發筆逆入時搭鋒向上微露鋒芒；「氵」偏旁的第二點在收筆時將鋒勢帶出一縷墨痕，與下一筆的提的筆畫相連接；一個字中如有捺的筆畫，像「之」「足」等字，捺的筆畫的起始處細如蠶絲，與上一筆都有連帶之意，這些微妙的筆意使《汲黯傳》增強了小楷的流動感，於不經意中帶出曼妙之感，整體給人靈活和富含變化之味。

而這些筆意也是在臨習時最難把握的地方，稍不留意就會過頭，因此這個度要拿捏自然。寫書法時經常會講到度法，這裡的「度」就是上畫收筆與下畫發筆逆入之間的過渡動作——筆鋒在離紙面極低的空中作一快速的聯繫。

陳繹曾在《翰林要訣》中說：「度者，空中虛打勢，飛度筆意也。」知度法之妙處，則無死點死畫。

寫小楷不如寫大字來得爽快，因此小楷創作對書寫者有一定的心智要求，不能求快，尤其是在剛開始臨習時，一定要集中精神才能寫出神韻。清朝蔣衡在《拙存堂題跋》中說：「作小楷必先精神凝注，於法度森嚴中縱橫奇宕，所謂端莊雜流麗也。若信筆為之，肥則俗，瘦則桔，雖形模具備，而神氣全無。」可見要追求小楷的神采，一定要精神專註。

筆者認為，集中精神的前提是必須靜下心來，這是練小楷最基本的心理準備。真正靜下心來練就一手漂亮的小楷字是一種修養身心的好方法，如果在靜心的同時又能做到凈心，那就能達到藝術上真正的心境了。

寫好小楷還有一個關鍵因素——貴於勤，要有堅韌不拔的毅力，最好天天臨習，哪怕一天只寫 10 分鐘。練習小楷是需要下苦功夫的，僅臨一兩遍帖是沒用的。筆者記得自己的書法老師曾經說過：「一本帖起碼臨百遍你才能參透裡面的精髓和要義。」筆者也有同樣的感受，每臨一遍帖，都有新的收穫和進步。

寫小楷僅單純臨帖是不夠的，還要學會讀帖，這裡的讀帖不是指讀文章，而是要讀懂此帖的「意」。

這裡的「意」，筆者認為包含兩個方面內容：一方面是書法作品中能看得到的屬於表層的意境，就是我們通常所說的章法、結構和氣勢，也就是要會讀每個字的筆畫長短和粗細、形狀，以及字與字、行與行之間的空間變化等；另一方面是深層次的意境，它是一種精神境界，正如黃庭堅所說：「欲得妙於筆，當得妙於心。」

有時我們會發現自己心裡想好這個字應該這樣寫，但是真正下筆又和自己所想的有出入。這除了因為我們寫得太少之外，更關鍵的是我們沒有理解 和讀懂整部帖的內在精神。

筆者認為，讀帖的過程就是與帖的作者進行思想交流的過程，讀帖者要知道這部帖所寫的內容，然後感受作者書寫時的心境，把自己真正融入其中，「下筆如有神」「意在筆先」，講的就是這個道理。

這樣臨帖會使自己大大提高一個層次，使本來沒有任何生命的黑白點畫和線條充滿人情味，富有情趣。

作者：顧曉鳳

單位：上海立信會計金融學院

趙孟頫小楷《汲黯傳》

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