一旦確診癌症別害怕，堅持天天吃「它」，讓癌細胞「聞風而竄」！

一旦確診癌症別害怕，堅持天天吃「它」，讓癌細胞「聞風而竄」！葡萄乾富含鐵和鈣，不僅能有效提高身體抵抗力，還能補充氣血，調節腎臟，對治療貧血有很好的效果。女性每天吃十幾顆含有大量維生素的葡萄乾，這不僅可以達到減肥的目的，而且有利於心血管健康。

葡萄乾是水果和葡萄脫水後得到的乾果。它們是一種休閑小吃，人們平時最喜歡吃。它們味道甜美，營養豐富。它們能有效清除積聚在人體肺部的毒素，消炎和祛痰。擴張氣管可以使人呼吸更加順暢。

菠菜中含有多種抗氧化物，有助於預防自由基損傷造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的幾率至少降低一半。此外，番茄、胡蘿蔔、南瓜、梨和蘋果也都可以預防肺癌的發生。

韭菜是一種營養價值很高的食物，除了含有蛋白質和脂肪和碳水化合物外，還包含豐富的維生素，礦物質，如維生素A，胡蘿蔔素、鉀。特別是胡蘿蔔素對於增強免疫力，預防腫瘤，抗氧化抗衰老很有益處。另外，韭菜是一種非澱粉蔬菜，含有豐富的膳食纖維。

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