為啥手一碰水就「起皺」？醫生：3個起因不容忽視，別傻傻不知！

相信很多人在日常生活中都有遇到過這種情況，就是洗幾件衣服，或者是洗點水果之類的手指就會變得泛白、發皺。還有一些人就算是不在水裡浸泡那麼久，碰了一會兒水之後也會起皺，這究竟是因為什麼引起的呢？又是不是一種疾病的表現呢？今天我們就來解釋一下！

第一個起因：缺乏營養素

如果說手在水裡浸泡久了之後發皺，醫生表示是因為動物細胞沒有細胞壁，所以在一定的範圍內是可以無限膨脹了，當細胞之間相互擠壓，就會往表皮上面隆起，而且水有讓組織軟化的功能，所以就會出現手指皺皺的情況了。還有就是因為手指表皮細胞的濃度大於水的濃度而引起的，這一般是表示身體缺少鈣質，並且手部的油脂不夠，就會太過乾燥而起皺，要適當的補充維生素B和水分了。

第二個起因：內分泌失調

一些人要是一碰到水手就起皺，那麼可能就是內分泌紊亂所造成的了。當內分泌失衡的時候，機體的抵抗力就會跟著下降，手指上的皮膚沒有辦法好好的修復，就會比較脆弱比較容易起皺了。當調節好自身的內分泌系統時，手指也就不會那麼容易起皺了。

第三個起因：浸漬性皮炎

這是一種皮膚病，主要是因為在污水中泡久了所引起的，要是嚴重的話還會出現潰爛的情況，所以是需要尤其重視的。如果說手指一碰到水就起皺，同時還會有皮膚髮癢、潰瘍、肌肉疼痛等其他癥狀的話，就很有可能是因此而起的了。因為不同細菌所導致的皮膚病表現是不同的，最好不要自己亂買葯來擦，而是應該諮詢醫生，以免沒有效果又拖延了病情。

手經常起皺怎麼辦？

1、加強補水

當天氣乾燥的時候身體就容易缺水，不光是臉上還有其他地方的肌膚，手指上的細胞也會因為缺水而出現乾燥的情況。所以要多給身體補充水分，晨起先喝一杯溫水，一天也要攝入差不多2000ml的水分。也可以在早上喝一杯淡鹽水，這樣可以起到調節人體微循環、平衡細胞液濃度的作用。

2、補充微量元素

當手指總是起皺也就是在警告你身體缺少營養了，應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多補充一些維生素，少吃一些人工的調料，必要的時候也可以選擇葡萄糖酸鋅來進行補充。

3、保持肌膚乾燥

如果是因為浸漬性皮炎而引起的，在諮詢過醫生之後，平常也要注意護理。如果病情不是很嚴重，只是發白髮皺的話，可以在清潔了手部之後在患處撲一點痱子粉，保持它的乾燥，同時要注意不要再碰污水。

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