這3種「酸性」水果，一般人不敢嘗試，卻是減肥妙方，別認慫！

說到水果大家都是喜歡吃甘甜的，但是有一些水果卻是以酸為名，你知道是哪一些呢？若是說到他們的名字，你可能現在就會覺得牙齒也要掉了。

其實酸性物質，是很容易促進我們腸道消化，也能加速營養物質的吸收，同時它富含豐富的果酸，對我們減肥有著非常大的幫助，但是能一口吃完的還真沒幾個。我相信小編接下來說到了這幾種水果能一口吃下它，都是英雄豪傑。這3種「酸性」水果，一般人不敢嘗試，卻是減肥妙方，別認慫！

1、山楂

其實我們在生活中吃到山楂最多的是山楂片用山楂做成的山楂片，其實酸味兒已經大大的降低了，其次就是冰糖葫蘆，冰糖葫蘆的山楂加上紅紅的冰糖，所以它只是酸甜的口味，沒有它本身的那麼酸。在醫學上很多人也是用它來做減肥的食物，而且酸性的物質，也是能夠促進我們皮膚的緊緻哦。

2、檸檬

小編想想他就感覺自己的牙齒要掉了，隨口而來就是他的氣息，其實這種水果最好是在夏天嘗試，它不僅能夠起到點的美白效果，其實很多人把它的美白效果說的非常的神奇，這也完全的不對，它主要含的就是維生素以及檸檬酸。這些物質不光是有著美白的效果，有很多小仙女是用它來當做減肥的神效葯。不過他的口味和它的效果都是10分的明顯哦！你敢一口氣吃下一半檸檬嗎？

3、楊梅

在古代的時候有一個成語，叫做望梅止渴，這也從側面說出了，楊梅是一個非常酸的物質，一般人真的是在一口下不敢把它吃完，大多數人都是喜歡把它用燙水先浸泡一下，再把它裡面的蟲子清出來的同時，也能夠去掉他那強烈的酸味。這種物質當中所含的營養，以及維生素纖維的都是非常豐富的。但是我相信很多人在他面前都是會認慫的，若是你，你也會這樣嗎？

這3種「酸性」水果，還真是一般人不敢嘗試，想想就覺得自己的牙要掉了，但儘管如此，它卻是減肥妙方，若是看到這些食物可別認慫啊！歡迎點擊加關注，每天帶給你不一樣的健康美食，是不是也蠢蠢欲動的，想讓他作為減肥的美食呢？還不快做準備。

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