吹噓做一次抵100張面膜、3次水光的灌膚，是一次大型智商稅了

今天是我們的＜揭黑系列＞，大人把槍口對準了最近某書大火的護膚方法「灌膚」。

也不知道哪裡來的妖風，網上常常看到「灌膚」兩個字，而且大人去某書看了下，相關搜索第一位居然4.2萬個贊，8萬個收藏！

而且一個個說得神乎其神，什麼「一次灌膚等於100次面膜，3次水光，5次排毒」的話張嘴就來。

這麼不嚴謹的措辭，這麼離譜的方法這麼火只能說是大人的科普還沒做到位。

今天大人就跟你們聊聊灌膚為啥不可行。

鑒於文章太長，先奉上太長不看版

灌膚分六步，大致步驟是清潔、疊加平時5倍的護膚品和反覆用鐵勺或者刮痧板刮擦皮膚。

灌膚不可行的原因，一是灌膚乳的製作不規範，清潔型產品不適合在臉上停留時間過長；

二是反覆疊加是一種浪費，對皮膚來說越多沒辦法吸收的東西，負擔就越重；三角質層最外面的細胞長時間一直反覆泡在水裡，容易結構鬆散，過度水合。

三是用介紹的方法硬刮，刮不出皮膚內的油脂，刮下的角質不會是圖中的顏色；某APP上的眾多曬對比存在造假嫌疑；

四反覆刮擦對皮膚損害過大，容易出現敏感反應，成為敏感肌。

灌膚步驟

我們先從灌膚的操作說起。

Step1：卸妝，然後用洗面奶徹底清潔。

（如果是干皮或者敏感肌膚的話不推薦這種清潔方式）

Step2：用熱毛巾或蒸臉機讓臉部毛孔擴張，促進血液循環。

（啊，可以的）

Step3：將化妝水輕輕拍在臉上。

（輕輕拍，闊以）

Step4：塗抹適量精華在臉上後輕柔拍打至吸收。

（適量精華，也OK）

Step5：使用大量乳液用在皮膚上，具體用量是你上一步所用精華的5倍，直到皮膚不吸收為止 ，配合手部按摩3分鐘。

（5......5倍，行吧，雖說5倍過於多了，但是配合按摩，乳液用來當潤滑也是可以的）

Step6：用刮痧板或是金屬湯匙在臉部由下而上的輕輕刮，最好順著皮膚紋理或淋巴位置刮，這樣就可以刮出皮膚內骯髒的污垢。

（用勺子刮出「皮膚內的污垢」？你咋不上天呢。）

如果皮膚真的很髒的話，可以重複第4、5 步，最後敷上一塊保濕面膜即可。

看到這裡看得我一陣臉疼。

這種方法還有一套理論解釋「當你刮出來的髒東西顏色偏黃說明你毛孔里含的油脂過多，如果偏黑灰色說明老舊角質沒有及時清理。」

幾乎每一個曬灌膚的人都會一本正經地曬出一個三步進階圖，「看來」是重複了Step4，5三次至少。

大人說它不行肯定是有依據的，絕對不會因為它是DIY，成本低就鄙視它；原因分為五個方面，看下去就知道啦~

1 灌膚乳的製作

每個人的產品不同，大部分人是拿精華和乳液按一定比例配比來製作灌膚用的乳液；

這一種產品本身而言是沒有什麼太大問題的。（但也沒必要）

還有一種就比較另類，除了前面兩種成分外，還添加有潔面乳；

這就好玩了，因為按照灌膚的方法，這些東西要在皮膚上停留不短的時間，拿沖洗型的產品配到駐留型的產品中用來塗抹，真的......

想像力蠻好的。

這兩種產品的配方理念完全不同，清潔型產品設計出來就是認定你會馬上沖洗掉，停留太久對皮膚會有刺激性。

大人講卸妝（同樣的清潔型產品）的時候反覆強調過的，卸妝動作一定要快~

2　「吸收」

灌膚的步驟5中有一個是用平時５倍的乳液去塗抹面部，「直到皮膚不吸收為止」。

首先吸收這個概念對於很多人來說很模糊，吸收一方面是指角質層最外面的細胞吸收水分，另一方面是分子透皮或者通過汗腺、皮脂腺進入皮膚；

成分能否吸收跟分子量，極性水溶性都有關，比較複雜。但能確定的是塗抹在表皮層的護膚品中大部分成分是停留在皮膚表面的，很難說真正地進入表皮或以下，更不要說到達真皮層了。

還有一些產品乾脆是增強「吸收感」而並不是真正進入皮膚內部，比如利用酒精等揮發性成分，在揮發時帶走皮膚的溫度，帶來清爽的感覺。

說到吸收，今天就又涉及到另外一個問題了，水和精華要不要等拍幹了之後再進行下一步？

答案是NO。

護膚品的保濕作用是在角質層還處於濕潤的狀態下，外加封閉性強的產品如面霜，把皮膚和外部隔離起來，使得角質層的水分不那麼容易揮發掉。

現在你把這樣的產品一遍一遍往臉上塗，重複的是角質層水合的過程，

一是浪費產品，二是對皮膚來說表面堆積越多沒辦法吸收的東西，負擔就越重；三角質層最外面的細胞長時間一直反覆泡在水裡，容易結構鬆散，過度水合，讓皮膚變得脆弱敏感。

3「髒東西」

很多DIY方法真的很愛拿「髒東西」做文章，皮膚上到底有什麼東西那麼臟？

（注意「毛孔」的寫法）

從圖片看，就很可疑，第一步的黑色是怎麼出來的呢？

大人覺得，能這麼黑的要麼是你眼線沒卸乾淨才能有這樣的黑色，要麼就是某種碳粉才能兌出來的顏色。

就連身體上掉下來的角質，搓過澡的寶寶都知道，怎麼會是那種直直的黑？

就算暴力搓大澡去掉很多角質，角質是固體的不會那麼完美地和乳液融合在一起，並改變乳液的顏色！

如果你是大油田皮，心理上會覺得自己的毛孔很臟，但你要知道毛孔中的油脂只有最外面的一部分被氧化變深色，真正深處的油脂是處於沒有氧化的狀態的，顏色不會這麼深；

第三種可能是這些乳液長時間處於空氣中，疊加的又非常多，會有輕微的氧化，變色。（但可能性很小）

即使是真的氧化了，跟你皮膚表面的髒東西無關。

綜合以上這些原因，大人覺得網上的這些奇奇怪怪的顏色非常可疑。

（這金燦燦的，是臉上貼金了嗎？）

還有下面這位，請問這雞屎色是認真的嗎？

總之，大人基於這幾點判斷圖中的這些顏色不可能是從皮膚上刮下來的，所謂的排毒都是有人別有用心地讓你腦補來的而已。

從灌膚的對比圖來看，為什麼那麼多人灌膚後明顯皮膚變好了，比如下圖這位。

大人有個大膽的猜測，那就是濾鏡！

仔細看，這位小姐姐的睫毛部位，之前是純正的黑棕色，之後睫毛神奇地變成了青黑色。

至於為什麼會發青呢？

用過美圖的寶寶們應該知道一個功效就是改變色調。

把色調調得偏冷調的話，皮膚就會變得白皙，冷調的顏色就是藍色綠色的。

濾鏡輕鬆一秒鐘搞定的事，要在現實中改變是非常難且漫長的過程。

4疊加

再來說疊加，產品這麼一層層疊加就能增加它的滲透率嗎？不會。這麼疊加，唯一高興的就是賣產品的老闆吧。

靠單純疊加，護膚品無法進入毛孔深處，可能對提高透皮吸收率有一點點的幫助。

5鐵勺刮

講皮膚周期那一次，大人已經詳細地講了表皮細胞的28天代謝周期，在表皮最外側的就是已經凋亡的角質細胞，純靠類似水泥的結構黏在一起。

而灌膚做的是浸泡加暴力刮擦。

適當地去角質確實對於產品的吸收是有好處的，但是像這個方法那樣反覆用鐵勺刮擦皮膚真的是太過了。

這麼長時間的浸泡之後，外層的角質層處於一種水合，鬆散的狀態，這時候皮膚最需要的就是鎮定，休息。當你用鐵強行刮一遍，使外層角質層的結構更加混亂，皮膚就更加脆弱。

在皮膚輕微受損的情況下，反覆浸泡傷害表皮細胞，很容易引起皮膚的敏感反應。

這裡的每一步都暗藏危機，如果你是城牆皮，嘗試一次皮膚還受得住，但是這種方法錯就錯在不該給人們灌輸錯誤的護膚理念。

一旦你認為這樣的清潔方法合理，認可了對皮膚這種程度的損傷，稍微脆弱的皮膚就會增加變成敏感肌的可能性。

這麼以來，開心的只有勺子供應商和某些靠產品牟利的護膚品商家了。

因為灌膚，11.9萬人可以種草一把隨處可以買到的飯勺，大人只能感嘆世界真奇妙。想賣勺子可以，靠損害大家最關心的皮膚，大人就不能忍了。

不要跟風！不要跟風！不要跟風！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！