懷孕不是只有肚子會變大，還有四個部位也會發生明顯變化

前幾天看到胡杏兒在社交平台上曬出自己的照片，還說自己懷了二胎以後鼻子變大了。底下有不少網友回復說自己懷孕的時候也是鼻子變大了，還有些說這意味著懷的又是男孩。我們且不說根據這種變化判斷胎兒的性別有無道理，淘媽更關注的是女性在懷孕後會發生的變化。所有人都知道孕婦的肚子會變大，這也是孕婦最為典型的一個變化。事實上，懷孕後不只是肚子會變大，還有四個部位會發生明顯變化。

1. 腳會變大

淘媽對這點是深有體會，生完孩子後以前的鞋子都穿不上了，只能重新買大一碼的。而在國外也確實有研究發現，五到七成的孕婦在懷孕後腳變大了。這主要是因為孕婦體內會分泌一種韌帶鬆弛激素，在這種激素的作用下，孕婦的腳就會變大、變寬。此外，到了孕晚期，大多數的孕婦還會出現水腫的情況，尤其是以下肢的水腫最為嚴重。很多孕婦的腳部都腫了，走路都不方便。

2. 頭髮變多了

說起懷孕後頭髮變多，淘媽的感受也很深，小時候頭髮比較多，還很煩惱。後來慢慢少了，達到了理想的狀態，沒想到懷孕後又回到「解放前」，至今頭髮都很多。我們的頭髮有80-90%都處於活躍生長的階段，剩下的10%處於休眠狀態，這10%的頭髮也是最容易掉的。在懷孕之後，孕婦體內的孕激素分泌的比較多，也能提高活性生長的頭髮比例。所以有些孕婦會發現自己的頭髮變多了，發質還變好了。但是在產後又會面臨脫髮的情況，孕婦要做好心理準備。

3. 皮膚變差了

很多孕婦會說自己懷孕後皮膚變差了，臉上油油的，還長出了斑，看上去老了好幾歲。這其實主要是因為在懷孕後，孕婦的雌激素和孕激素分泌的都比較多，然後導致皮膚產生一些色素，從而形成了妊娠斑。再加上一些孕婦晚上會經常熬夜，飲食也不規律、不健康，這都會導致孕婦的皮膚變差。所以孕婦平時還是要多注意保養，每天的護膚工作要做好，同時也要改掉一些不良的生活習慣。

4. 肚子上長了妊娠紋

相比較起來，估計這個是大多數孕婦都接受不了的。從懷孕中期開始，孕婦的腹部、大腿根部甚至是臀部就會慢慢長出妊娠紋來。有的是粉紅色，有的是紫紅色，看上去真的很影響美觀。這其實主要是因為孕婦的肚子越來越大，腹部的皮膚承受不了這樣的重量，其中的彈性纖維和膠原纖維就會發生損傷會斷裂，然後形成妊娠紋。孕婦平時可以塗抹橄欖油護理，一般在產後會慢慢恢復的。

你在懷孕後有過這些變化嗎？

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