為何在我們睡覺的時候，大腦會做一些稀奇古怪的夢？專家給你答案

人每天都需要睡覺，只有得到足夠的休息，第二天才會有更好的狀態。大家肯定都做過夢吧，但是為什麼在我們醒來之後，就完全不記得自己做過的夢呢？在我們做夢的時候，我們的大腦處於一種半休眠的半狀態，直到後半夜才會完全休息。

人們一直對夢境存在很多的好奇，有很多科學家也研究過人們做夢的原因，但是都沒有得到確切的答案，直到17世紀，人們對夢境才有了一個清晰的認知。著名的神經學家、精神分析的創始人弗洛伊德，從心理學的角度對夢進行了研究，他提出夢是人類心中的慾望，表達自己不能實現的願望。

後來又有多位心理學家對夢進行了研究，瑞士的心理學家卡爾·榮格就提出了和弗洛伊德完全不同的觀點，他認為人類做夢是為了反思自己白天做的事情，是一種自我認知的過程，從而解決心中的困惑。研究表明，在人類睡著之後，會有一個從淺睡近入深睡的過程，這時候人類的眼球會快速轉動；然後再從深睡到淺睡，眼球會停止轉動。人類睡覺的過程被分為五個階段，一般人醒來後會停留在第一階段、第二階段和第五階段，所以就會忘記自己做過的夢。

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