有數據顯示，中國每年新發癌症病例超過300萬，平均每分鐘就有6人被診斷為癌症。說到底，癌症屬於老年性疾病。隨著長壽社會的來臨，癌症變得就像糖尿病、高血壓一樣尋常。面對癌症，我們不必恐慌，而是要用知識武裝自己，和它鬥智斗勇。

1. 身體有了這些苗頭，請小心癌症造訪

一般來說，需要你引起重視的身體報警信號主要包括：原因不明的較長時間體重減輕；身體任何部位，如乳房、頸部、腹部發生原因不明之腫塊，並不斷地增大；經久不愈的皮膚潰瘍，黑痣或疣迅速增大、變硬、不平、潰爛、出血；進行性吞咽困難，持續性聲音嘶啞；中老年已婚女性出現不規則陰道出血；持續性消化不正常、上腹部不適、大便隱血、排便異常；久治不愈的乾咳或咯血，以及無疼性血尿等。定期體檢很關鍵，但早期自己及時發現癌信號也很重要。

2. 癌症與基因突變有關，防癌需要提前做基因檢測

部分腫瘤的發生與某些特定基因突變有關，如乳腺癌、卵巢癌與BRCA基因突變關係密切。目前用基因檢測遺傳性腫瘤，如乳腺癌，準確率已經達到50%～80%，對於一些非遺傳性腫瘤，如肺癌、胃癌等也具有一定預測作用。一般來說，具有癌症或多基因遺傳病家族史以及長期暴露在高污染環境下或有不良生活習慣的人，可以通過基因檢測來了解癌症的發生幾率，以便提前進行積極的干預。目前基因檢測防癌技術的準確率也有待於提高，且檢測費用不菲。

3. 宮頸癌是唯一可預防的癌症，快來接種防癌疫苗

宮頸癌是目前唯一病因明確、可早發現、早預防的的惡性腫瘤。醫學界已證實：絕大多數的宮頸癌與HPV感染有關。HPV疫苗是全球第一種腫瘤疫苗，歐美在9年前批准其上市，開始為女性提供保護。我國對臨床試驗終點的要求更為嚴苛，目前部分疫苗已經上市。世衛組織建議，只要經濟能力許可者，女性最好都要積極接種宮頸疫苗。

4. 防癌，你需要制定個性化的體檢

研究發現，結直腸癌、前列腺癌、睾丸癌、皮膚癌和肺癌等，其實都可以通過早期篩查檢測出來。40歲以上及有癌症家族史等人群更需要做一些針對性強的防癌篩查，比如，如果是肺癌的高危人群，應定期做胸部CT檢查；胃癌高發人群則應重視電子胃鏡檢查；長期便秘或有腸道息肉的患者，應每年進行一次電子腸鏡檢查。

5. 癌前病變≠癌症，及時干預可「轉危為安」

癌前病變是一個疾病發生、發展的過程，具有不穩定性，如果早期積極干預，則病情可發生逆轉，只有相當小的一部分癌前病變會繼續發展，演變為癌。比如，萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃腸息肉等都與胃癌相關，但真正演化為癌的可能性卻只有2%～3%，像HPV感染更不能稱之為癌前病變，因為它們離「癌前」還有一個漫長的過程。

如果僅僅發現癌前病變，不必驚慌失措，應通過調整生活方式或手術及時干預，並定期複查。

TIPS：癌症正被定義為慢性病

首先，癌症是一種隨著衰老而出現的慢性疾病，年齡越大，患癌幾率越高；其次，大部分癌症的發生是一個長期、漸進的緩慢過程；最後一點尤為重要，癌症作為一種慢性病，其中1/3可預防；1/3可通過早發現、早診斷、早治療達到治癒，剩下1/3雖然不可治癒，但通過適當治療可以獲得較好的生活質量進而延長生存，就像糖尿病、高血壓這些慢性病一樣。

#清風計劃#

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