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感情的事，但凡用心愛過的人，都會有「為情所困」的時候。區別是，有些人的「為情所困」只是暫時的，漸漸想通了，放下了，也就沒事了。而有些人的「為情所困」則是永久的，一直讓自己處在一個「想不通，放不下，捨不得，忘不掉」的怪圈之中。

之前我們講分手或離婚後兩個人的不同狀態時提到過：「你愛她，她不愛你」的兩個人，分手或離婚通常是那個不愛的人提出的，對於另外一個還愛著的人來說，就會為情所困；彼此相愛過的兩個人就更不用說了，不管最後誰提出分手或離婚，另一個人都會為情所困。

同樣是為情所困，相比之下，離婚所帶來的為情所困會比愛情帶來的為情所困更嚴重一些，有些人離婚後能夠長達很多年甚至一輩子為情所困。原因其實很簡單，就是自己跟自己較勁，不捨得放手，總是對對方念念不忘。

我們之前講過很多離婚後想念前妻的男人的案例，他們所存在的通病就是上面說的：「不捨得放手」。這種事總是讓人束手無策，當事人如果自己不願意放手，那其他人光是勸他放手，幾乎是不可能實現的事。比如下面這個男人，也是個離婚後為情所困的人。

「我承認我還愛著前妻，我做不到放手！」

阿君跟前妻小蘭離婚之後，一直沒有再婚。剛開始時他的狀態不好，而且跟父母說了不想再婚，父母也就沒有強求。不知不覺過了五年，他的狀態慢慢好起來了，看起來很正常，甚至很開朗。這時候父母再跟他提再婚的事，他沒有反對。

之後通過相親，他和其中一個相親對象確定了關係，兩個人約定先戀愛，等時機成熟了再結婚。當時我只是聽說這件事，並不知道和他確定關係的那個女人是我的老同學百合。

直到有一天我回復了阿君的一條朋友圈，被百合看到了，這才知道我和他們兩個都是認識的。也正是因為我們三個有這層朋友關係，所以他們兩個經常會把在一起相處的細節說給我聽。

最初的時候還不錯，百合雖然是頭婚，但是不嫌棄阿君離過婚，她說她對他各方面都很滿意，就差個成熟的時機了。我由衷的祝福他們，希望他們能夠順利從愛情過渡到婚姻。

可惜，他們沒有走到最後。至於原因，就是我們前文中提到的：阿君表面上看起來已經和過去撇清了關係，而實際上，他還在留戀前妻小蘭。

百合又不傻，她對阿君期待那麼高，當然不希望有什麼閃失。她的細心，讓她發現了阿君留戀前妻的證據，而且不止一次。她一開始自我安慰說不要去在意，可是，自己是和他奔著結婚的目的戀愛的，怎麼能不在意自己的男人留戀別的女人。

她跟阿君攤牌說了這件事，說如果他再留戀前妻，那他們倆之間也只能一刀兩斷。

被戳穿之後的阿君，沒有狡辯，而是卸下了偽裝，整個人都泄氣了，說，「離婚越久，我越是想念前妻，我承認我還愛著她，我做不到放手，對不起！」

百合在跟他分手之後把這件事告訴我了，我當時沒有想太多，直接去找阿君了，我想知道到底怎麼回事。也就是通過這件事，我知道了他和前妻小蘭之間的恩恩怨怨。

「聽說前妻過得不好，我還是會心疼！」

很多人之所以對相親結婚很抵觸，是因為他們認為相親結婚的夫妻很難發展出深厚的感情。我們不否認這種說法的合理性，但是，並不是所有相親結婚的夫妻都沒感情，關鍵還是要看是什麼人遇到了什麼人，這一點特別重要。

阿君和小蘭之間，也並不能說是沒感情，只是，他們之間的感情缺乏「相互性」，並沒有達到彼此相愛的地步，只是一個人很愛另一個人，而另一個人則沒做到和他彼此相愛。

從上文中所講的那些細節，大家應該能想到，阿君就是那個主動去愛的人。雖然他和小蘭是相親結婚，但是他覺得他們之間就像是認識了很久的老朋友一樣。一個人瘋狂去愛的時候，通常會表現出極力討好，極力包容，甚至會出現低聲下氣的卑微狀態，阿君也不例外。

他當時的心態就是：「我太愛你了，你一定要跟我結婚，千萬別離開我。只要你不離開我，無論你讓我做什麼我都願意。」

小蘭當初沒有表現出排斥，表面上看起來很迎合，似乎沒有一點問題。也就是在這樣的狀態下，他們結婚了。結婚後自不必說，阿君依然把小蘭當做生活的重心，把她放在首位，生怕自己做錯事，生怕自己不小心惹她生氣。

可悲的是，他那麼卑微得愛著小蘭，卻沒有得到善待。一年之後，小蘭提出離婚，態度很堅決，不容置疑，而且告訴阿君，「你要真的愛我，就放我走。我已經決定離婚了，你再跟我拉拉扯扯很沒意思。」

向來聽話的阿君，對小蘭小心翼翼慣了，所以他不敢強留，只能放她走，而心裡卻是一百個不願意。

離婚之後，他一直在關注著小蘭的一切，即便是他每次聯繫小蘭都得不到回應，他依然沒有放手。反而是，小蘭越是不回應他，他越是對她念念不忘。這種對前妻的想念，時間久了，就養成了習慣。之後他雖然表面上恢復了正常，但那只是一副面具，他內心早已千瘡百孔。

他帶著這樣的狀態去跟百合談婚論嫁，被百合發現之後跟他一刀兩斷，也就在所難免了。

阿君說完這些往事之後，感慨說，「離婚五年了，聽說前妻過得不好，我還是會心疼，很討厭這樣的自己。東林，我知道我這樣的狀態是不對的，我知道我傷害了百合。可是，深愛一個人，真的很難輕易放手。」

?東林夕亭情感建議：

但凡是用心愛過的人，在被自己深愛的人分手或離婚之後，都會有阿君的那種狀態。那種感受摻雜著不捨得，不甘心，很是讓人無奈。而接下來你如何對待這種無奈的感受，就決定了你之後會呈現出怎樣的狀態。

有些人能夠做到洒脫，能夠做到放手，能夠接受現實，認識到自己深愛的人已經不愛自己了，已經離開自己了，兩個人再無交集再無可能了，所以就縱容自己痛苦一段時間之後，果斷放下了。

有些人雖然做不到洒脫和果斷放手，但隨著時間的推移，隨著新的感情的到來，漸漸「喜新厭舊」，也就漸漸淡化了自己和過去的關聯，不知不覺間就放手了。

還有些人就和阿君的狀態一樣，他們不是做不到放手，也不是不知道應該怎麼做，而是，他們不選擇放手，不捨得放手，不敢放手。即便對方已經跟自己分手或離婚了，自己依舊留在原地念念不忘，腦袋中充滿各種幻想。這種執迷不悟，就是導致他們為情所困的罪魁禍首。

開頭時我們說了，一個人不願意對前妻前任放手，外人是無法左右的。我們需要尊重每個人對待感情的態度，但是，還是想提醒那些為情所困的人：你對前妻前任念念不忘，圖的是什麼？意義何在？對自己有什麼好處？你所謂的痴情，能換來她的同情嗎？你的下半輩子難道就守著一個已經離開你的人嗎？

如果讓我建議，我肯定是不建議大家活在那種「為情所困」的狀態中的。這牽扯到我們平時在文章中提到的心態問題，為情所困是一種很負面的心態。帶著這樣的心態過活，你每天甚至每時每刻都很痛苦，總是會感覺疲憊，煩躁，失落，悲觀。這又是何苦呢？為什麼就不能為自己而活呢？如果你無法做到「想通了，然後放手」，那就試著去認定對方的無情，是她離不開你，是她對不起你，是她虧欠你，這樣可以抵消你對她的念念不忘，也就不會那麼痛苦了。（文/東林夕亭，你有故事，就來找我）

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