最強女漢子？英國姑娘健身三年後可以硬拉315磅14次！

如果你是一個女生，你希望把自己練成金剛芭比嗎？我想大部分女生都不喜歡這樣。但是，在英國，有一位女生卻不這樣想！她健身3年，成功把自己練成了可以硬拉315磅14次的肌肉女漢子！

健身達人：佩姬·杜馬斯，今年21歲，來自英國布萊頓大學就讀運動科學系體育健康營養學，她是個實踐派學霸。3年前她以優異的體育成績考入了這所全球知名的大學，為了實踐自己的理論她成功在畢業前把自己塑造「最強女漢子」！

佩姬的父親是一名足球教練，受到父親的影響她從小就是體育特長生。她練過足球、籃球、美式橄欖球以及短跑等多種田徑項目，其中她最喜歡的依然是足球。雖然她從小就訓練各種項目但這並未影響到她的學習成績，體育運動反而成了她的加分項

3年前佩姬開始研究運動科學和營養學，如今她可以通過健身和飲食自如控制體脂率。為了研究實踐自己的理論佩姬除了在健身房裡的訓練，她還去觀看健美比賽和健美運動員成為好友互相交流。

去年她第一次參加了健美比賽，雖然成績並不理想，但這並不影響的她對健身的熱愛，她說希望自己大學畢業後可以進入健身行業，當然不排除她會成為一名職業健美運動員的可能性。

健身3年她的體重從147磅變成195磅！身材上有明顯的變化，其實身材上的變化對於硬核健身達人們看看並不驚艷，但是讓我驚艷的是她的力量！

現在的佩姬可以硬拉315磅14次（動態圖壓縮了，看起來比較快，還有就是她的單次極限硬拉數據未公開我也不知道）！頸前深蹲同樣的重量7次！卧推225磅8次！真是令人難以置信！142.8公斤的杠鈴她竟然可以硬拉14次！這應該就是最強女漢子吧？這裡我承認我輸給了她！我想知道只有我輸給了她嗎？還有誰？她的成績贏了你們多少人？

健身3年就練成這樣~這就是專業也業餘的區別吧？如果說她的身材沒有一鳴驚人，那她的力量絕對算得上驚艷！如此力量應該跟天賦也有一定的關係，要知道她可是純自然飲食的訓練結果！

這就是體育特長生佩姬·杜馬斯從可愛體育特長生到最強女漢子的改變，也許在不久的將來她會涉身健身領域，健身教練、健美運動員或者是力量舉運動員都可能是她的選擇！

對於這位曾經可愛的運動女生現在變成如此強悍的肌肉女漢子你們有什麼看法？歡迎評論留言！

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