推薦幾道好吃的家常菜,好吃不貴有營養,全家人都愛吃
蝦仁干煸菜花
打開今日頭條,查看更多圖片食材:菜花一朵、蝦仁8個、郫縣豆瓣適量、辣椒適量。
做法:
1.菜花洗凈,用鹽浸泡20分鐘。
2.蝦仁去掉泥線。
3.平底鍋放入花椒爆香。
4.放入小米辣和燈籠椒蒜末。
5.放入郫縣豆瓣,炒出紅油。
6.倒入菜花。
7.再放入蝦仁,翻炒至熟即可
紅燒豬腳
食材:前腿豬腳,辣椒一隻、蔥,香菜,姜,蒜蓉
做法
1、把買好的豬腳放鍋里用水焯一下,焯好用水洗乾淨,把豬腳裝盆待用,把薑絲,蒜蓉辣椒切好。
2、把鍋燒紅後倒入油,隨後放入辣椒蒜蓉姜煸香一下,倒入豬腳翻炒,放點料酒,放點醬油鹽。
3、炒好後裝入鍋里, 放入電高壓鍋壓一下,香噴噴的豬腳就出鍋了,加點蔥香菜即可。
金菇肥牛卷
食材:肥牛片、金針菇、芥蘭、青紅辣椒、蒜肉、黃瓜、胡蘿蔔、蚝油 、老酒、醬油、水、澱粉、白鬍椒粉、冰糖。
做法
1、 將金針菇去尾部,青紅椒切絲,大蒜拍碎切蓉。
2、 用肥牛片包裹金針菇和青紅椒絲捲起來。
3、 紹酒、醬油和鹽調汁澆在牛肉卷上,入微波爐高火4分鐘。
4、 芥蘭切成3厘米的小段,飛水加油、鹽,撈出待用。
5、 鍋內放油煸香蒜蓉,倒入蚝油、冰糖、白鬍椒粉、水澱粉調成芡汁,澆在牛肉卷上。
6、 長盤擺放焯熟的芥蘭段,將牛肉卷碼放在上面,黃瓜片,紅辣椒絲裝飾,即可。
黃芪水煮魚
食材:草魚700g 豆芽50g;生菜適量;黃芪20g;枸杞10顆;細香蔥1根;姜1塊;雞蛋1個;澱粉3茶匙;胡椒粉1茶匙;鹽適量;花椒適量;雞精適量;干辣椒6個;
做法
1.備好食材,其中黃芪和枸杞用開水泡5分鐘後濾渣備用,泡發後的水保留備用,雞蛋取蛋清,干辣椒切成段。
2.魚中段去骨去肉,切成薄片,用水反覆淘洗直到水清澈,然後用鹽、胡椒粉、蛋清腌漬10分鐘,放入3茶匙澱粉抓辦勻備用。
3.鍋里放油,下薑絲和蔥炒香後放入魚骨炒勻,然後將泡發黃芪的水倒入,燒開之後熬煮十分鐘。
4.往熬好的湯汁里放入鹽、胡椒粉調味,再放入豆芽煮熟。煮熟之後撈起盛於鋪有生菜葉的碗中。
5.調大火,將腌漬好的魚一片片的夾入鍋里,變色就撈出來盛於豆芽之上,湯汁過濾雜質倒入碗里。
6.另起鍋放油,將油熬至稍有青煙冒出時,放入花椒和干辣椒段迅速翻炒幾下,然後將它們和油一同淋在魚片上。