不論男女，身上這個地方總有「灼熱感」，快測測血糖吧

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目前，糖尿病已經成為困擾人類健康的一大難題。其中，90％的糖尿病是由2型糖尿病引起的。這種情況是由於胰腺不能產生足夠的胰島素，或者身體沒有對胰島素產生反應，無法將血液中的糖轉化為能量。

2型糖尿病的主要癥狀包括不明原因的體重減輕、感覺非常疲倦、多尿。此外，糖尿病患者還有一個癥狀容易被忽略，那就是舌頭出現灼熱感，這很可能是高血糖的跡象。

嘴巴或者舌頭有灼熱感，可能是口腔和舌頭的真菌感染引起的，如鵝口瘡。這很可能是口腔和唾液中的高血糖水平導致真菌滋生過快引起的感染。糖尿病患者口腔健康問題的風險高於正常人，如果血糖控制不佳，更有可能出現口腔健康問題。

一旦糖尿病不受控制，你體內的白細胞會被明顯削弱，而白細胞是人體對口腔內可能發生的細菌感染的主要防禦措施。因此，糖尿病患者口腔以及舌頭出現灼熱的風險會明顯增高，引發鵝口瘡等病症。

經常服用抗生素治療各種口腔及舌頭真菌感染的糖尿病患者一定要引起注意，如果您經常患牙齦炎症，您也可能有患上糖尿病的風險。牙齦炎會導致口腔血管變厚，減少了營養物質進入口腔的機會，從而降低了身體抵抗感染的能力。

許多人可能在不知情的情況下患上了糖尿病，糖尿病的初期癥狀只是身體疲勞、視力模糊以及多尿等，很少會出現明顯的不適感。一旦你出現這些跡象，或是經常容易口腔感染，一定到醫院檢查一下自己的血糖水平。早期診斷糖尿病至關重要，大大降低糖尿病帶來其他併發症的風險，如心臟病發作和中風等。

即便檢查出自己血糖升高，也無需過於慌張。您可以通過健康均衡的飲食和定期運動來降低患糖尿病的風險。

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