女人不想變水桶腰、黃臉婆，春季這5種水果要多吃，美容還減肥！

女人不想變水桶腰、黃臉婆，春季這5種水果要多吃，美容還減肥！

現在經濟水平高了，女性朋友美容減肥就成了必修課了，身邊30歲以上的女性沒去過美容院的可以說寥寥無幾吧。除了美容就是減肥了，水桶腰、黃臉婆是女性最不願意接受的兩個詞語了吧，為了能青春永駐也是付出了很多的代價，不過今天小五不需要大家付出很多的代價，就給大家介紹幾種美容還減肥的春季應季水果，讓你遠離黃臉婆水桶腰。

櫻桃：每年五一左右的時候本地的櫻桃就會成熟，成了很多人的最愛，再也不用花百十塊錢去超市買車厘子了。櫻桃對女性也有很好的效果首先就是櫻桃可以補血，貧血的女性要多吃，常用櫻桃汁塗擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。

黃瓜：夏天的時候就喜歡生吃黃瓜，每次去超市都要買很多黃瓜放到冰箱裡邊呢，被稱為「廚房裡的美容劑」，經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化，減少皺紋的產生。另外黃瓜減肥也是眾所周知的事情了，女孩子也會經常拿黃瓜來當減肥餐。

草莓：現在正是草莓的旺季，吃草莓的最佳季節，還有很多人喜歡去大棚草莓採摘，草莓富含維生素C，經常食用可使皮膚細膩有彈性，是很好很實惠的一種美容水果。春季，人的肝火往往比較旺盛，吃草莓有去火、清熱的作用。

菠蘿：現在已經是菠蘿的季節了，並且菠蘿的價格也是越來越便宜了，因為菠蘿的含有很多的營養物質是可以幫助我們排出身體的代謝廢物的，從而幫助我們刮油減肥，代謝物沒有了膚色自然就好了很多。春季的時候多吃點菠蘿可以美白護膚。

西紅柿：之前還用西紅柿皮敷面膜，說是可以抗皺美白，其實這樣的效果並不是很明顯，還不如直接吃西紅柿呢。吃進去的西紅柿還可以幫助你減肥瘦身刮油，另外對皮膚也很有效果，一舉兩得。如果是貼在臉上只是對面部有效果，減肥就談不上了。不管是什麼水果吧，如果想美容就要多吃，吃水果會讓你的皮膚越來越好的。

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