女生牙齒「黃黃的」影響「美感」？多喝這3種水，讓你牙白一個度

女生牙齒「黃黃的」影響「美感」？多喝這3種水，讓你牙白一個度！生活中，相信很多女生都比較重視自己的顏值，從化妝技巧到穿衣搭配，只要能變美的事物，總想著讓自己試一試。不過，很多女生都在注意皮膚美白，但卻忽略了牙齒美白。很多精緻的小仙女，最後都敗在了一口不完美的牙齒上。今天就和小編一起來看看生活中喝什麼水能夠改變牙齒黃吧！

1.檸檬水

說起檸檬水，相信很多女生都比較喜歡喝，搭配一些蜂蜜或者其他甜品，酸酸甜甜的口感非常過癮。大家都知道，經常喝檸檬水會有一定的美白效果，不僅如此，檸檬水對我們的牙齒美白也有很好的效果。如果你嫌棄自己的牙齒不好看，真的要試試檸檬水了，簡單方便又好喝。

2.白開水

通常我們一天要喝7~8杯的白開水，如果每天都是，不管是口臭還是牙黃，都是有好處的，白開水是我們每個人都是需要喝的，可以排出我們身體的毒素，條件允許的話，多喝一些熱水效果是更好的。

3.和紅茶或黑茶

茶葉中含有許多的多酚類氧化物，有喝茶習慣的人，牙齒也會慢慢變黃。研究中發現，所有的茶類飲品中，紅茶所含茶多酚氧化物最多，黑茶其次，大麥茶、普洱茶的含量比較低，你可以放心的飲用。另外，泡茶的時間越長，氧化物的作用會越小，為了自己的大白牙，你也可以適當把泡茶時間延長。

以上就是小編和大家分享的能夠改善牙齒黃的三種水，你還知道那些水經常和能夠改善黃牙的？在評論區和小編互動吧，小編會虛心接受大家的意見和建議！感謝大家的閱讀和支持，喜歡小編文章的分享加關注吧！

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