它是幽門螺桿菌的小冤家 常吃 修復胃粘膜 胃病不來擾

胃其實是一個非常嬌嫩的器官，在平時我們一定要好好的呵護，這樣才能夠保證胃的消化和吸收功能，保證身體的健康。

幽門螺桿菌是一種寄生性非常強的病菌，它主要寄存在胃黏膜上，嚴重侵蝕著胃粘膜，很容易出現胃炎，胃潰瘍等各種胃部疾病。經常胃痛的人，4種食物每天換著吃，修復胃粘膜，趕跑幽門螺桿菌

它是幽門螺桿菌的小冤家，經常吃點，修復胃粘膜，胃病可能不來擾

猴頭菇：

很多人都知道猴頭菇具有養胃的功效，因為它具有很好的消炎殺菌的作用，能夠幫助殺死胃中的幽門螺桿菌。提高胃的消化和吸收能力，能夠幫助修復受損的胃粘膜，讓胃更加的健康。所以對於經常胃痛的人來說，若能夠適當吃點猴頭菇，能夠將胃中的幽門螺桿菌全部趕走，保護胃部的健康。

馬齒筧：

馬齒莧在我們日常生活中是一種非常常見的野菜，對於農村人來說都是非常熟悉的。對於胃不好的人來說，吃點馬齒莧也能夠起到很好的養胃滅菌的功效，因為馬齒莧被稱為天然的抗生素，能夠幫助抑制幽門螺桿菌的生長。能夠幫助提高胃的消化和吸收功能，及時將胃中的毒素垃圾排出體外，保護胃部的健康，胃病可能不來擾。

捲心菜：

捲心菜在我們日常生活中也是一種非常常見的蔬菜，很多家庭都會將它放上飯桌。對於患有胃病的人來說，堅持每天吃點捲心菜，能夠幫助抑制幽門螺桿菌的滋生，幫助修復受損的胃粘膜，而且還能夠加速胃中潰瘍面的癒合，達到很好的養胃護胃的目的，讓胃一天比一天健康。

蜂蜜：

很多人都知道蜂蜜具有美容養顏的功效，其實蜂蜜對於養胃滅菌也有一定的效果，尤其在蜂蜜濃度為10%的時候，殺菌功能是非常強的。能夠幫助殺死胃中的幽門螺桿菌，幫助保護胃黏膜。而且蜂蜜的營養價值也是非常高的，能夠更好的滋養胃部，提高胃的消化和吸收功能，讓人更加的健康。想了解更多知識內容可以點擊下方了解更多關注我們的陽光小店店鋪，裡邊有各種健康類書籍!

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