女孩兒出現這4個變化，大姨媽即將來光臨，小仙女們快備好姨媽巾

每個女孩兒都有一個大姨媽，每個月總是和你來一場相會，女孩兒對它真是又愛又恨。有可能不知不覺就來了，整的自己特別狼狽。其實來大姨媽的時候會有所徵兆，如果你出現了4個變化，那麼你的大姨媽即將來臨，小仙女們如果發現了一定要快點備好姨媽巾，避免尷尬的出現。

1、肚子出現墜脹的情況

來大姨媽前期，子宮膜慢慢脫離，這個時候很多女孩兒容易出現小腿脹痛的情況，有的女孩兒還會出現便秘的情況，當有這樣的情形有可能大姨媽馬上就來和你相會了，這個時候一定要備好姨媽巾。

2、腰酸

很多女孩兒來大姨媽之前會出現腰疼的情況，因為來大姨媽之前腰部容易出現充血的情況，這個時候腰會有點兒酸脹，非常的難受，跟腫起來了一樣。

3、心情莫名其妙的煩躁

女人來大姨媽的時候容易渾身乏力，有的還會出現頭疼的情況，有可能在來大姨媽前心情就非常糟糕，脾氣也會特別暴躁，如果這個時候不小心惹到了那麼你就慘了，這個時候不能遠離，一定要好好的呵護她。

4、手腳變冰涼

很多女孩兒來大姨媽之前還會手腳變得比以前冰涼，這個時候一定要注意保暖，不然還會出現痛經的情況，對身體不利。

女孩兒每個月總是和大姨媽來場相會，如果它來的時候，身體會有4個變化，要備好姨媽巾。

聲明：以上圖片來自網路，內容為作者（養生微頭條）原創，侵權必究！謝謝！

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