血管堵塞的人，身體3處或會先知先覺，若有1處，及時檢查不要拖

我們身體的各個器官都是要血液的供給，才可以保證正常的雲狀的，而血管作為輸送血液的管道，也就很關鍵了，所以說，我們的健康，跟血管的正常是離不開的。

血管堵塞，這3個部位會有"信號"提醒

四肢

四肢作為我們人體很重要的器官，如果血管堵塞了，血液流通就會不順暢，這時四肢我們就會感覺有麻木、冰冷，而且還會很怕冷，這個都是因為血管堵塞導致的一些後果。四肢出現這些癥狀的時候，就是提醒我們血管有出現堵塞的風險。

頭

頭可以說是我們身體的思維以及神經很重要的一個部位了，血管出現堵塞的話，我們頭部的供血就會出現異常，所以頭就會一些異常，比如頭暈、頭疼等，而且這些癥狀都是很突然的，有的也不會持續太長時間，但是如果這些情況出現的很頻繁的話，一定不要忽視了。

胸部

胸部是離心臟很近的，而心臟是血液產生的源頭，所以如果血管堵塞的話，胸部就會出現疼痛，伴隨來的還會蔓延到肩膀等部位，有的時候疼痛會很嚴重，而且有的還會出現噁心等癥狀，胸部的一些癥狀有時是會很危險的，我們一定要重視了。

想要防止血管堵塞，就要做到這些

戒煙

吸煙對我們身體的傷害是很大的，因為香煙中含有很多的有害物質，長期吸煙的話，就會對血管造成傷害，出現堵塞，吸煙也是導致出現血栓很重要的一個原因。

食物不可以太油膩

大家如果有觀察的話，會發現老年人通常吃的都很清淡的，因為他們身體機能不斷退化，如果食物太油膩的話，會很容易引發一些血管類的疾病。其實，現在很多年輕人也會出現這樣的情況的。

因為太過油膩的食物，會給腸胃增加負擔，讓血液變得黏稠，這樣就會出現血管堵塞。所以，我們平時飲食一定要清淡，可以多吃一些果蔬，這樣可以減輕腸胃的負擔，還可以防止血管堵塞的出現。

少鹽

我們人體對每日攝入的鹽量，都是有要求的，如果超出了身體所需要的量，很容易導致血液的膽固醇增多，從而引發血壓升高的，所以要控制我們每日攝入的鹽量。

其實，我們生活中是有很多的食材，是可以幫助我們清除血管的一些垃圾的，比如龍鬚菜、泥鰍等，都是不錯的。

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