155到175cm女生的標準體重，別減肥了，你已是小仙女！

女生155到175cm的標準體重，不要過度減肥，你已經夠瘦了

hi小夥伴們大家好，不知道大家在這段時間當中有沒有過多的在意自己的體重呢？其實對於每個女生來言都想要自己變得越來越瘦，畢竟變瘦之後才能夠穿上美美的衣服，但是對於大多數女生來講，千萬不要過度減肥，因為你已經夠瘦了。

其實很多小夥伴們都逃脫不了，每逢佳節胖三斤的魔咒，特別是在過年之後，很多女生是拒絕上體重秤的，而且他們在每天的時候都會採用節食的辦法來進行減肥，雖然說這種方式也是比較有效，但是對於自己的健康卻是傷害非常大的，而今天就由小編為大家帶來了1米55到1米75的標準體重，下面就由小編帶領大家一起去看一看吧。

其實對於女生而講，大家可以追求美追求顏值追求身材，但是不能夠過度減肥，像1米55左右的女生，若是在100斤左右其實是完全可以的，而對於1米75的女生而言，其實體重達到120斤就是你的標準體重，而對於大多數165左右的女生來講，其實110斤左右就能夠是標準身材。

但是很多女生在生活當中為了美，更好的遇到自己的那個他，所以很多人都喜歡那種皮包骨頭的感覺，特別是瘦到90斤以下的女生，其實這就是過度減肥了，若是平常在節食的話，很有可能會造成營養不良或者是身體的其他疾病等等，反而不利於你自身的健康。

而在生活當中，女生們若是節假日漸漸變胖的時候，其實只要你能夠恢復正常的生活規律以及作息時間等等少吃一些零食，並且能夠多吃一些粗糧或者是水果的話，其實很容易就能夠自然的瘦下來，其次，自信也是能夠提高你美貌的一種表現。

一不小心就滑到底了，不知道你是否在最佳標準體重之間呢？

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