肩膀和背部出現一個信號，癌症可能已經來臨，最好去檢查一下！

你知道嗎?肺癌患者中有50%左右是因為吸煙導致的，可以說重度煙民是肺癌得主力軍。而我們都知道患有肺癌的患者，是非常有可能會出現骨部疼痛的，而且這個疼痛是會轉移的，當患有肺癌之後首先會是胸部出現疼痛之後會逐漸擴散到肩部等位置。

當你感覺你的胸部或者是肩部長時間出現疼痛的時候，一定不要忽略，這個非常有可能就是你體內的癌細胞，在向你發出身體出現病變的警告。

肺部，在我們的身體器官中可以說是最較弱的一種器官了，今天小編就帶大家了解下生活中經常傷害肺部的4種"氣"。

裝修的甲醛氣

甲醛進入人體內後會對我們體內的血液和器官造成傷害，首當其衝的就是我們的肺部，而剛剛粉刷的房子會產生大量的甲醛等有害的氣體。

生氣時發脾氣

當一個身體的時候，體內的新陳代謝是不正常的，這個時候可以說是氣血翻湧，會導致肺部供氧異常，嚴重了出現氣喘、昏厥等情況。

烹飪的油煙氣

正常做飯的人都會知道炒菜的時候，油煙是非常嗆的，因為這些油煙裡面含有碳氧化合物以及氮氧化合物，尤其是是一氧化碳，對肺部非常有害。

吸煙的毒氣

說道肺癌，首先想到的就是吸煙，沒錯吸煙產生的毒氣對人體的危害是非常大的。經常吸煙的人患有肺癌的幾率會遠遠高於正常人。

如何才可以保護好我們的肺呢?如何才可以讓它更健康呢?今天小編也和您介紹下。

以"笑"養肺

經常笑的人，心情長時間保持愉悅的狀態，可以有效的緩解身體的疲勞和精神的壓抑。而且這個樣子也可以鍛煉肺活量有利於肺部的鍛煉。

以"暖"養肺

我們平時飲水應注意不要飲用涼水，生活環境溫度不宜過低。

以"食"養肺

不同時節食用不同的食物，例如，春節應多食用百合，銀耳、木耳等清肺滋養肺部的食物。

以"動"養肺

適量的鍛煉有利於增強身體的抵抗力，建議，每日鍛煉一小時左右，可以選擇在早上或者傍晚時分。

以上就是小編對於肺部的一些相關信息的介紹了，希望通過小編的介紹您可以更好的保護您的肺部不受癌細胞侵害。

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