下巴長痘是陰虛，嘴巴長痘是胃火，臉頰長痘是……

很多朋友們會經常長痘痘，但又不知道這些痘痘是怎麼來的？有人說是熬夜，有人說是內分泌失調，有人說是青春痘……當然還包括辣條。

那麼，臉上長痘痘究竟是因為什麼呢？

中醫稱痘痘為肺風粉刺、酒刺、風刺等。中醫經絡學說，特定的臟腑經絡在面部循行部位，存在著有機的聯繫，不同部位的痤瘡，與相關的經絡所系臟腑的病變有著關聯。

因此，臉上的痘痘也對應身體的一些相關部位，如果你臉上有痘痘，那麼很可能是身體的其他部位出了問題。而且還應結合其他癥狀，如舌苔顏色、脈相、大小便情況等進行辨證論治。

很多人認為中醫的論證方法不夠科學，但最近英國科學家一項調查研究顯示人體內髒心、胃、腎等都和臉部有特定聯繫。

那麼臉上長痘痘具體對應身體哪些部位呢？今天我們介紹幾個主要的位置。

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下巴長痘：陰虛火旺

不得不說腎虧是一個十分熱門的話題，灸大夫知道大家比較關注這個，就首先進行講解。下巴長痘意味著什麼？

下巴的對應臟器為腎，下巴長痘則意味著腎陰虧虛，陰虛火旺。

不僅如此，下巴處的痘痘是難以消除的，這基本上與家族的遺傳有很大的關係，且油性或混合性膚質的人群更容易滋生痘痘。

如果毛孔被堵塞，或者是因為其它導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

另外，熬夜也是皮膚的宿敵之一，晚上11點到凌晨3點是肌膚新陳代謝最旺盛的時候，這個時候不趕緊睡覺，忙著去幹嘛呢？

這時，解決方法是：

1.不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜！這一點很重要，可是很多人都堅持不了；

2.飲食方面要以寒涼退火的食物為主，切忌辛辣、油膩、熱補、過甜以及刺激性的食物和飲品，可以多吃些性質寒涼的水果，比如說西瓜，番茄等；

3.注意保持面部清潔，可常備濕巾，手帕等，發現出油過多時可輕輕擦拭。

2

嘴巴長痘：胃火旺盛

更確切地來說應該是嘴巴周圍長痘，其實是胃出了問題。

中醫認為嘴唇四周對應臟器為胃，長痘則提示胃中有熱，胃火旺盛。基本表現為消化系統的功能不佳，如患有胃病、胃痛等。

還有就是偏食，以不喜歡吃水果以及綠色蔬菜的人群為主。不僅如此，吃飯速度過快也會引起胃部不適，快速地吞咽只會導致胃的負擔加重。

所以對於這類問題，解決辦法就是：

1.減慢吃飯的速度，並少吃辛辣、油膩的食品；

2.可以多吃些胡蘿蔔、白菜等纖維素含量豐富的食物，加強胃腸的蠕動；

3.清晨起床後可以喝一杯溫開水，或是蜂蜜水，幫助排便。

3

臉頰長痘：肝肺火旺

這裡需要區分左臉頰和右臉頰，即左臉頰對應為肝，右臉頰對應為肺。

而左臉頰長痘居多的人，大部分是因為肝火旺盛，因為肝功能不順暢、有熱毒，從而導致肝臟的分泌、解毒或造血等功能出現異常，此時需要瀉肝火。

同理，右臉頰長痘的人則是肺功能失常，肺火旺盛。肺主皮毛，並開竅於鼻，所以當肺火旺盛時，痘痘比較容易出現在鼻子與右臉頰位置。

而此時的解決方案就是這樣：

1.不要熬夜（好像說了三遍了）；

2.改善精神緊張的狀態，因為心情不好難以瀉火；

3.在飲食上要多吃小黃瓜等具有良好去肝火的食物，盡量不碰啤酒等傷肝的飲品；

4多進行有氧運動，加強肺的功能；

5.少抽煙並遠離吸煙人群，二手煙比一手煙更可怕；

6.綠茶、蜂蜜茶、梨、木耳等飲食都具有較好的潤肺作用。

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