它是天然的「助孕素」，止脫髮提免疫，治腎虛保肝臟，男人該多吃

香椿是現在大熱的一種葯食兩用的食材，功效也是很多的，尤其是在春季吃，那麼得到的好處可能更加的多。

若是吃了香椿，可以補充身體當中所需要的維生素E和兩性需要的激素物質，又被稱為是天然的「助孕素」，能夠有效治癒不孕不育，對於想要要小孩但是備孕困難的成年男女來說，有著很大的好處。

同時，香椿還有防脫髮的功效，一般脫髮的人，都是腎不太好的人，因為出現了腎虛，所以導致沒有辦法為頭髮提供足夠的能量，也就導致了最終的脫髮這件事兒。而香椿裡面富含治療腎虛所需要的的營養成分，所以補腎的效果是很強的，也能夠很好的治療脫髮。

而且在春天，由於很多疾病都開始滋生，所以感冒的人會比較多，這個時候需要提高身體的免疫能力，而香椿就具有豐富的維生素C，能夠起到增強身體免疫力的功效。

女性到了春季以後，皮膚容易乾燥，也容易由於天氣變化什麼的出現過敏肌膚，這些都是困擾女性的一些問題所在，這個時候，大家不妨吃點香椿，可以起到潤膚凝脂，美容養顏的功效，是一個很不錯的護膚選擇呢。

對於常常需要應酬喝酒的男性來說，也可以多吃一點香椿，香椿還具有保護肝臟的功效，能夠大大的減少脂肪肝的產生，同時能夠刺激肝細胞，及時排出肝臟內殘留的毒素。

但是吃香椿的時候，很多人容易從第一步就做錯了，就是香椿不能夠直接炒著吃，需要多做一步工作，需要焯一下。因為香椿裡面含有的亞硝酸鹽是比較多的，若是不焯水的話，吃了以後對人的身體是沒有好處的。

【圖片來自網路，文字均為原創】

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