女星又開啟減肥季，梅婷13天減20斤，看完菜單整個人都抑鬱了

這幾天氣溫升高，萬物復甦，鮮草芳花中都透著一股春的味道。只是在這露肉的季節，不知道又有多少人要一邊流淚嘆息，一邊玩命減肥了。而對於熒幕前那些光鮮亮麗的演員來說，維持一個良好的身材尤為重要。畢竟是靠顏值身材搏取觀眾度的，減肥可以說是很多女星畢生需要面對的挑戰！

說起女星，不知道還記不記得梅婷，她曾在《不要和謀生人說話》里飾演被丈夫家暴的梅湘南，憑藉出色的演技和讓人眼前一亮的顏值，梅婷很快便躋身一線演員的行列。這多年過去，當年風光明媚的一線女星已經嫁為人妻，而且前不久也是喜得貴子。只是生育完的梅婷身材似乎有些走樣，畢竟懷胎十月，有些贅肉也是難免的。

梅婷自己也是意識到這點，公開發博宣布自己要開始減肥，重塑身材。正所謂天道酬勤，梅婷一路星光璀璨不是沒有理由的，她的毅力常人真的難以企及。就在發博之後沒多久，再次回歸大眾視野的梅婷可謂讓人驚艷！之前還是贅肉纏身的樣子，現在搖身一變，重現當年纖細柳身！

而梅婷也是在微博分享了她這段時間的經歷。從中我們可以看到，這個瘋狂的女人用十三天的時間減了20斤！這個數字可能要讓不少小夥伴倒抽一口涼氣，感嘆一句這也太厲害了吧！再看看梅婷自己制定的食譜，早餐就是一杯咖啡加黑糖，中午只吃蔬菜和西紅柿，晚上保證200g的牛肉攝取，再配上少許生菜橄欖油！

這樣的食譜可以說是極度的清心寡欲了，既營養健康，又沒有過多熱量。只是小編覺得，如果吃一天還行，連吃數日，那可真的沒幾個人能堅持下來。那麼對於這份減肥菜單，你有什麼想感慨的么？

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