多囊卵巢不要把希望全寄托在藥物上，還要檢討自己的一些生活誤區

多囊卵巢不要把希望全寄托在藥物上，還要檢討自己的一些生活誤區

世界衛生組織指出，如果你的健康是100％，那麼遺傳因素佔15％，社會因素佔10％，醫療條件佔8％，環境因素佔7％，而個人生活方式卻佔去60％；同樣多囊卵巢除去遺傳因素外，主要是患者本人的生活誤區造成的。

所謂生活誤區，就是習以為常的飲食、情緒、勞逸的錯誤。但是走入生活誤區不能立即生病。這是因為人體自身有一定的代償功能，這種代償功能掩蓋了人體的慢性中毒癥狀；這個過程就叫做交病，也就是亞健康狀態。但是當這種慢性中毒逐漸積累，使得人體的代償功能達到了極限，那麼慢性病就會造成人體的不適；閉經或月經不規律，不排卵，不能受孕，而這些不適就會催促人去醫院找醫生，於是一檢查已經多囊卵巢了，這就是慢性病的由來。然而至今依然有些人不以為然；他們說自己多少年來，就這麼糊裡糊塗地生活，怎麼不得病？其實不光多囊卵巢，同時還會有其他許多慢性病正在等著你。

其實經過總結，多囊卵巢的發病有個規律的，似乎越是胡吃海塞的人，越是愛生氣的人，越是閑暇的人，就是越容易生病的人。一些生活方式很樸素的人，飲食結構很簡單的人，卻是一些不容易得病的人。從發病地區來看，多囊卵巢的發病率是南方高於北方、城市高於農村、經濟發達地區高於不發達地區、沿海高於內陸。

這是為什麼呢，是因為高發地區人們的飲食結構、生活習慣發生了改變，如果多囊患者還沒有認識到這一點，不能糾正錯誤的生活方式，依然我行我素，就是用再好的葯，癥狀控制的難度和調理周期會有增加，比如說吃零食吃宵夜，用過荷鹿川香調理的人都知道，一段時間後會有飢餓感，如果患者依然餓了吃零食，那麼她就可能出現胃氣下降。而由此就造成了疲乏、煩躁、便秘等癥狀。

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