我國成全球胃癌高發區，胃不好的人，每天用它泡水喝，健康養胃！

在我們國家，患有胃病的人高達85%，是全球患胃病人數最多的國家。不僅如此，我國因為胃癌去世的人也佔到全球的一半。相信在我們的周圍，經常可以見到胃病患者，這些人都是因為不注意飲食造成的，雖然現在的美食很多，但也要控制。要是整天隨意吃喝，嘴上是滿足了，但胃就是受罪了，不管怎麼樣，身體健康才是最重要的，但怎麼才知道自己得了胃病？

當胃病發生時，胃部首先會有疼痛的感覺，而且不能讓平時一樣正常的吃東西，即便是吃了也不能正常消化，所以感覺肚子里脹的很。要是因為寒氣進入了胃裡，就會導致裡面的氣體不能正常的排出，從而產生氣脹，在吃東西的時候也會感覺嘴裡沒味道，沒什麼食慾，當有這些癥狀時，就要警惕是胃病了。

長時間患有胃病的人會感覺嘴裡很苦，這是因為肝膽受熱造成的，而且這類的病人臉色都很黃，看起來沒有光澤，舌苔也是黃色的，時間長了就會變成白色，還經常會出現噁心嘔吐的現象。

很多人得了胃病後都會去醫院開藥，這樣反而對胃不好，甚至加重病情，胃部的健康是靠平時來養的，吃藥的作用並不是很大。想養胃要有個好的飲食習慣，另外可用丁香和砂仁來調理，這兩者都是養胃的好食材。

中醫推薦的丁砂膏里就包含有了這兩種食材，另外還有草、桂皮、陳皮、山楂、雞內金、麥芽、蜂蜜等，這些食材對脾胃有很好的調理作用，但搭配的時候也有一定的講究，要根據每種食材的特性來，將十斤的食材熬制六十個小時，就能出一斤的丁砂膏，講究好火候和時間，就能把能量發揮到最大，對養胃祛濕有很大效果。

不管再忙都要記得養胃，只要把丁砂膏用溫水化開即可，家裡多備幾瓶，每天堅持喝一杯，可以讓胃更加健康，遠離病痛。

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