提醒：喝完菊花茶1小時，切記別碰它，會導致中毒，別不在意

隨著人們生活水平的提高，我們很多人的思維意識也在發生著改變，由從前的要吃飽，變成現在要吃好，而且還要吃的養生，所以說現在的人越來越重視健康，越來越重視養生了。

我們生活中也會選擇一些養生茶來養生，比如說蒲公英，金銀花，菊花茶，枸杞等等這些養生的茶，對身體都是非常好的。我們今天要說的是菊花茶。

菊花茶在我們生活中可謂是非常普遍了，很多人茶餘飯後都喜歡泡點茶來喝，菊花茶不僅味道清香，而且養生價值也是非常高的。菊花茶清肝明目，清熱解毒，這是它最基本的功效，除了這些之外，菊花茶還可以抗輻射預防癌症，它含有的微量元素被人體吸收之後可以提高人體抵抗力，減少放射物對人體的傷害，對於那些經常面對電腦的上班族來講，多喝點菊花茶有非常好的防輻射的功效。所以上班族在上班的時候可以先沖泡一杯，有防輻射的效果。

菊花茶還可消炎殺菌抗衰老，因為菊花茶中含有豐富的菊花苷和黃酮類化合物，這些成分是有消炎殺菌的效果，可以消滅人體內的多種致病菌，而且它含有的黃酮類還是天然抗氧化物，不僅能增強人體抗氧化能力，還能清理人體的自由基，從而起到抗衰老的功效。

菊花茶雖對人體好，但是有些與它相剋的食物還是要記得，以免對身體造成傷害，菊花不能與芹菜同吃，兩者相剋，吃完芹菜先別急著喝菊花茶，會引起腸胃不適，出現噁心嘔吐以及腹痛等不良癥狀，非常危險；吃完雞肉不要立即喝菊花茶，輕者腹痛，重者會有中毒的現象，一定要注意。

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