菠蘿香甜，還可預防肥胖，但這3類人切記不能吃，嚴重者危機生命

又到了吃菠蘿的季節了，每天回家的時候不管是水果店還是路邊攤，菠蘿到處可見，菠蘿肉非常多，而且吃著也很甜，每天晚上回家吃飯之後吃點菠蘿，那真的是太愜意了，作為吃貨的小編怎麼能放過菠蘿這樣的水果呢，必定是經常吃的。

菠蘿不僅味道好吃，而且營養價值也是比較豐富的，富含豐富的蛋白質、脂肪、膳食纖維、胡蘿蔔素等營養物質，對身體非常好，菠蘿中有糖、鹽、酶，這些成分具有利尿消腫的作用，經常喝點菠蘿汁可以降血壓，如果覺得自己身體腫脹的話就多吃點菠蘿吧。

吃點菠蘿對胃口也有很大的幫助，可以使胃口變好，還可以促進身體代謝，緩解身體疲勞，因為菠蘿中含有豐富的天然多糖和果糖以及葡萄糖，檸檬酸等，這些物質進入人體內可以轉化成能量，可以緩解身體疲勞， 使我們的抗疲勞能力明顯提高。所以如果感覺今天身體比較疲倦的話不妨回去吃個菠蘿吧。有很好的放鬆身心的效果哦。

除此之外菠蘿還有預防肥胖的功效，因為它裡面含有豐富的酸性成分，還有天然酶類物質，可以加快人體的消化液分泌，從而促進人體蛋白質和脂肪的分解和吸收，可以加快人體腸胃蠕動功能，達到預防減肥的效果。

雖說菠蘿營養豐富，但是也不是適合任何人吃的，有的人還是不要吃為好，以免對身體造成傷害。首先是患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙的人不要吃，其次過敏體質肯定是不能吃的，還有就是腦手術恢復期的病人也不適合食用菠蘿，如果一旦發生過敏，將會危及生命，千萬要注意。

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