「一年之計在於春」，無論是追求靚麗的年輕姑娘，還是想遮蓋白髮的大爺大媽，都希望在染個頭髮後美美地從「頭」開始。那麼，使用染髮劑對健康是否有風險呢？怎樣選擇安全的染髮劑？讓我們一起來了解一下。

染髮可能存在的幾大風險

一般來說，染髮的風險可能包括：

【過敏反應】　這是染髮最需要注意，也是最容易出現的問題。染髮導致的過敏，一般會在染髮後幾個小時到幾天內出現，比如頭皮發紅、發癢、脫屑，甚至頭皮和臉部出現水腫、長出水皰等。如果情況比較嚴重，或者持續時間超過2天，一定要及時去醫院皮膚科治療。

【頭髮受損】　染髮過程中，漂白劑會讓頭髮表面的毛鱗片張開，使黑色素脫色，染料進入頭髮中。反覆使用染髮劑，使得頭髮表面的疏水性保護膜被破壞，毛鱗片內部的蛋白質和水分流失，頭髮會變得越來越脆弱和毛躁，甚至黯淡無光。

【損害健康】　按照《化妝品安全技術規範》（2015年版），一般正規渠道的染髮產品有一定的金屬含量，但微乎其微。在常規使用條件下，除有可能出現的過敏反應或發質損傷外，對人體健康是沒有特別嚴重的危害的。但如果購買不合格產品，且長期反覆使用，確實會對健康不利。

如何選擇安全的染髮劑

選擇安全的染髮劑主要看兩點：

【看染髮劑維持時間】　染髮劑維持時間越長，就越容易造成發質損傷。常見染髮劑根據維持時間，分為永久性、半永久性和暫時性三種。半永久性和暫時性染髮，都是直接使用染料給頭髮上色，一般多洗幾次就會褪色，對發質影響不大。而最常使用的永久性染髮劑能讓頭髮的顏色真正改變，顏色保持的時間比較久，經常使用會使發質受到永久性的損傷，變得更加脆弱，抗拉能力下降，還會毛躁、失去光澤。為減少對頭髮的損傷，建議盡量選擇暫時性或半永久性染髮劑。

【看染髮劑材料】　根據材料的不同，可以分為植物染髮劑、礦物染髮劑和化學合成染髮劑。很多人擔心化學染髮劑危害大，會選擇植物染髮劑。而市場上多數所謂的植物染髮劑，為了使染色能盡量保持，也添加了化合物，不一定真的是「純植物」。即使是純植物的染髮劑，也不一定安全，因為這些自製染髮劑的濃度以及維持時間很難掌握。事實上，不管哪種染髮劑都包含了各種化合物，比如染髮劑中常含有的對苯二胺（PPDA），就是易致過敏的化合物。因此，為避免發質及頭皮過度受損，選購染髮劑時一定要詳細了解其成分。

健康染髮需注意這些細節

最後再給大家幾條染髮前後的建議：

【染髮前，充分測試防範風險】　認真了解染髮劑的成分，避免過敏物。如果頭皮有傷口，一定不要染髮。染髮前一到兩天，先在皮膚上抹一些染髮劑看看是否會過敏。盡量選用之前使用過的安全產品。

【染髮中，嚴格按照規範操作】　不要將不同配方的染髮劑混合在一起使用。調配染髮劑的時候，記得戴手套。不要對眉毛或者睫毛染色，否則會給眼睛帶來永久性傷害。按照說明及時清洗染髮劑，不要為使顏色更牢固而擅自延長染髮時間。如果染髮劑不小心流進眼睛裡，要立即用水反覆沖洗。

【染髮後，清洗乾淨加強養護】　染完頭髮後，要多清洗幾次，不要讓染髮劑殘留在頭髮上，並建議使用護髮素對頭髮進行修復。此外，養護頭髮的最佳方式是盡量少染，一年不要超過2-3次。

（上海市皮膚病醫院副主任醫師-袁超）

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