飯後一小時喝杯它，排毒美容瘦肚子，慢慢向好身材靠近

導語：想要身材好，除了運動以外，每天的飲食需要注意的，均衡營養才會讓你瘦的更加容易，除此之外也要選擇排毒，排除體內多餘的垃圾和代謝物，讓你瘦的更容易健康，下面小編給大家分享飯後一小時喝杯它，排毒美容瘦肚子，慢慢向好身材靠近！

今天小編給大家要說的就是通過山楂搭配一些其它食材來泡水喝，可以幫助很好的減肥瘦身，但是山楂比較寒，建議最好把山楂炒熟來泡水喝，下面一起來看山楂配上哪些合適呢？

一：山楂配紅棗

山楂和紅棗一起來泡水喝，不僅可以很好的排除體內的濕氣，同時還可以很好的美容養顏，對女孩子來說是非常好的，同時一些腸道不好的人也有幫助，還可以讓口氣更加清新。

二：山楂配菊花

菊花本身就可以很好的降火，很適合經常壓力大對著電腦的人，山楂搭配菊花泡茶喝不僅可以很好的去濕氣，同時還可以很好的通便，所以也是很不錯的選擇。

三：山楂配陳皮

陳皮也是非常好的食材，陳皮喝山楂組合在一起在去除濕氣的同時還可以幫助很好的排油去脂，很適合脂肪型身材的人。

飯後一小時喝杯它，排毒美容瘦肚子，慢慢向好身材靠近！想要身材好，可以每天飯後一小時喝杯上面的這些，對於想要瘦的人來說，排除濕氣和毒素非常重要，可以讓你悄悄瘦下來！

《文章內容小編靈感創作，素材圖片源於網路，如果你們喜歡，想要變美那麼關注我吧！》

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