如果你想要某樣東西，別等著別人送給你，生命太短，等不得。

人生旅途上，橫豎都是路，生命不是用來比較，而是用來完成。如果想讓生活更加美好，也讓自己更加美好地生活，我們不妨就把生活看作是一滴靈動的水。

用你的笑容去改變這個世界，別讓這個世界改變了你的笑容。

生活總是在磨難中感悟，去實踐那份去留無意，從緊張到恬靜，這世間的寒暑往來花開花謝，是歲月的簡單與悠閑，也更是人生的一種平和達觀、全身而退。

對人敞開心扉，真誠相處，以一顆慈悲心對待每一個熟悉或陌生的人。表情柔和，言語親切，眼神寬厚，敞開心扉，盡量多幫助別人。

生活的禪法，是一種為人處事的關懷與分享，信任與平衡，生活的禪法卻往往以沉默無形的形態存在，來源於內心的厚重，對生活的禮貌和坦率。

檢驗生活的質量，就在於面對壓力的時候，是不是能夠保持平和，淡定，優雅。就像檢驗一個朋友是不是慷慨一樣，就在於觀察聚餐以後他買單的表情。

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