如果患有癌症，「手頭再緊」也要堅持吃3物，讓癌細胞繞著你走

如果患有癌症，「手頭再緊」也要堅持吃3物，讓癌細胞繞著你走。加拿大的研究人員發現，洋蔥確實能殺死癌細胞。其中，紅洋蔥的抗癌效果最佳。洋蔥之所以能抗癌，主要依賴於它其中的槲皮素和硒元素。其中硒是一種抗氧化劑，能提升人體免疫力，抑制癌細胞的生長。

而槲皮素是一種活性物質，它能提高癌症抑制基因表達，還能阻止癌細胞的分裂。不過需要注意的是，槲皮素在受熱情況下容易失活，從而失去抗癌效果。

菠蘿中含有豐富的維生素B，能有效促進肌膚亮麗滋潤，防止皮膚乾裂，有一定的美容功效。菠蘿中蘊含著豐富的抗氧化劑，能對抗傷害身體細胞的自由基，從而能預防和阻止多種可能傷害人體的癌症。

蘿蔔是餐桌上的常見食材，你知道嗎，蘿蔔生吃會有很好的防癌抗癌作用哦!生蘿蔔中含有多種抗癌活性物質，但是這些抗癌活性物質在加熱後很容會被破壞，因此想要在吃蘿蔔時獲得防癌抗癌的功效，最好還是要生吃、細嚼。

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